有強迫癥的人怎么辦呢
2017-06-21 12:42:52 來源:360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語:人們都說強迫癥是一種疾病,但是強迫癥對于患者的身體本身沒有太大的影響,而強迫癥主要是對于患者的心理影響,使得患者們在某件事情上面沒
人們都說強迫癥是一種疾病,但是強迫癥對于患者的身體本身沒有太大的影響,而強迫癥主要是對于患者的心理影響,使得患者們在某件事情上面沒有姑息的態(tài)度,只有堅決處理態(tài)度,因此,在一些問題無法得到處理的時候就會出現(xiàn)焦躁不安的情緒表現(xiàn),那么,有強迫癥的人怎么辦呢?
強迫癥只是一種不好的心理習(xí)慣,是一種自動思維。
目前強迫癥的病因還未有明確的定論,比較確定的是社會、生理和心理是其最主要的三大誘因。如你所遇到的反復(fù)檢查、反復(fù)看的行為,一般人在壓力大而比較焦慮時都可能出現(xiàn)的行為表現(xiàn),經(jīng)過調(diào)整,緩解壓力后會改善。
強迫癥能不吃藥最好不要吃藥,積極地配合有效的心理治療,首先要有正確可行的操作技巧,因為強迫癥是不可能通過任何的理論康復(fù)的,所謂的開導(dǎo)、安慰、轉(zhuǎn)移注意力、催眠等等是不可能從本質(zhì)上解決問題的。心理的康復(fù)不需要頭腦的參與,關(guān)鍵在于練習(xí),找到正確可行的方法,有一套好的操作技巧,再加上認(rèn)真的配合老師的練習(xí),康復(fù)是沒有問題的。
以上就是對于有強迫癥的人怎么辦的講解了,總的來說強迫癥這種心理疾病還需要用心理治療的方法來解決,雖然強迫癥并不能夠?qū)ι眢w產(chǎn)生疾病影響,但是強迫癥如得不到及時的處理的話就有可能使得患者的心理健康受到損害。