便秘對身體的危害是什么？
人們即使是每天都要排便，在腸道壁上也會有一些宿便存在的，這些宿便就是一種毒素非常嚴(yán)重的東西，在侵蝕著人體，所以我們要注意定期的清理身體中的宿便。如果有便秘的癥狀，那么，腸道中殘留的宿便就會更多，對人體的危害就會更大。那么便秘、宿便都有什么危害呢？
便秘危害大，腸道有垃圾是萬病之源。
如果你覺得便秘只是會引起腹部肥大，臉色暗沉這些小毛病，沒什么大礙，那也是大錯特錯。宿便帶來的危害遠(yuǎn)超你的認(rèn)識。宿便堆積在腸道內(nèi)發(fā)酵、腐敗，并不斷產(chǎn)生各種毒素、毒氣，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂，既而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂，還有可能引發(fā)各種病癥。
可以毫不夸張地說，腸道問題是萬病之源?？茖W(xué)研究結(jié)果顯示，人體的免疫系統(tǒng)逾50%是位于結(jié)腸。結(jié)腸一旦無法正常運(yùn)作，體內(nèi)的毒素就會經(jīng)由其它管道(例如腎臟、皮膚及呼吸)而被排出體外，造成體臭、口臭、皮膚暗晦、皮膚過敏、發(fā)疹及色素斑等等問題。有些人以為肚腩的贅肉是由于發(fā)胖所致，其實(shí)，那是結(jié)腸內(nèi)的毒素大量積結(jié)，因而造成腹部贅肉顯視及體重增加的。體內(nèi)毒素過量累積也會加重腎臟和肝臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而損及到其它重要的器官。長期體內(nèi)不間斷的惡性循環(huán)，久而久之就會導(dǎo)致致癌物在體內(nèi)累積，引發(fā)各種癌癥。
便秘和宿便的危害這么大，所以我們要想方設(shè)法的清理身體中的這些有毒的物質(zhì)。但是最好是不要喝腸清茶，因?yàn)檫@些藥物清宿便，有可能會對身體造成不良的影響，最好是經(jīng)常的運(yùn)動，揉肚子，吃蔬菜，多喝白開水等，讓排便更加的暢快。
