青少年貧血的癥狀有哪些
對(duì)于貧血的情況是要分多樣的，根據(jù)對(duì)象的不同來(lái)劃分不一樣的貧血癥狀，對(duì)于青少年的貧血情況應(yīng)該怎么辦的呢？青少年貧血的癥狀有哪些？在孩子是青少年的時(shí)候要注意身體跟營(yíng)養(yǎng)相協(xié)調(diào)，要注意身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，不要讓孩子缺乏身體的成長(zhǎng)因素。平常要注意多吃些好吃的，不要挑食。
青少年貧血癥狀有：頭暈、犯困、怕冷、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、手掌面色蒼白、食欲減退、免疫力低下容易生病、注意力不集中、記憶力減退、學(xué)習(xí)能力差，這些癥狀多是因?yàn)槿辫F造成的，所以青少年貧血要注意補(bǔ)鐵，可以服用鐵劑進(jìn)行補(bǔ)充，鐵劑建議選擇一些口感好、無(wú)腸胃刺激、吸收好的鐵劑來(lái)服用，以乳酸亞鐵為主要原料的鐵之緣片對(duì)腸胃刺激比較小，可以優(yōu)先考慮。
治療首先找到原因針對(duì)原因進(jìn)行治療，另外建議多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚(yú)蝦，貝類(lèi)，大豆，豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療.
貧血主要是缺鐵微量元素引起，日常飲食注意補(bǔ)充鐵質(zhì)，多吃豬肝、瘦肉、蛋黃、黑芝麻、黑木耳、香菇、紅棗、菠菜等，若食補(bǔ)不理想應(yīng)補(bǔ)充鐵劑，可服用鐵之緣片，補(bǔ)鐵生血促進(jìn)血紅蛋白的生成。
上面講述了青少年貧血的癥狀的，根據(jù)癥狀的具體情況，然后再來(lái)醫(yī)治。不要因小失大，在日常的生活中，不要因?yàn)樘羰?，而許多的蔬菜和肉類(lèi)，造成了營(yíng)養(yǎng)的缺乏。對(duì)身體造成了影響，所以，在平常的日子里要注意不要挑食，要多吃些補(bǔ)血的食物。
