臉上老是長(zhǎng)痘痘粉刺應(yīng)該怎么辦？
臉部出現(xiàn)黑頭大多數(shù)是由于人們正處于青春期，或者是由于原來沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣所造成的，如果想要去除臉上的黑頭粉刺的話，在平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間規(guī)律和飲食習(xí)慣，如果臉上黑頭比較嚴(yán)重的話，需要立刻去醫(yī)院進(jìn)行治療，下面小編為大家詳細(xì)的介紹一下臉上老是長(zhǎng)黑頭的解決辦法，以供大家參考。
首先一個(gè)辦法就是把黑頭拔出來，記住哦，是拔不是擠哦。拔除黑頭是一種物理解決方法，借助粘力將黑頭從毛孔中拔出來。最常見的就是各種鼻貼，很多女性相比都用過吧，值得注意的就是要軟化角質(zhì)這一才會(huì)更加容易拔出來哦。
還有一個(gè)去處粉刺黑頭的辦法就是深層清潔，深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能，因?yàn)椋顚忧鍧嵰话隳苋コ蠌U角質(zhì)層，這樣堵在里面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來。不過這些面膜一次的效果不明顯，只對(duì)小黑頭有用。
最后介紹一個(gè)去黑頭的辦法就是用鹽去黑頭。首先是把臉洗干凈，洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽也就是食用鹽適量涂在鼻子上打圈圈按摩，這樣按摩十分鐘左右，然后用水洗干凈即可，這樣也能有效去除黑頭。
注意事項(xiàng)：長(zhǎng)了黑頭的人在飲食方面要格外注意，因?yàn)楹陬^很大一部分原因是飲食不當(dāng)引起的，我們要吃得清淡點(diǎn)，保證充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快情緒，勞逸結(jié)合，保持大便通暢。
臉上長(zhǎng)了一些黑頭不僅影響人的正常美觀，同時(shí)也會(huì)給你的身心健康帶來很大的問題，所以在平時(shí)的生活中臉上出現(xiàn)黑頭一定要引起你的重視，小編建議您在這段時(shí)間飲食上可以選擇多吃一些新鮮的水果蔬菜，平時(shí)盡量不要吃一些辛辣刺激性的食物，這樣會(huì)刺激臉部的皮膚，從而使臉上的黑頭變得越來越多。
