腳后跟干裂癢怎么辦？
我們現(xiàn)在的忙忙碌碌，很多時(shí)候都不能保障自己日常生活中的很多方面的安全問題。就比如說到飲食，我們的飲食問題大多數(shù)人都是不健康的。這樣錯(cuò)誤的堅(jiān)持下去，會(huì)造成我們一些疾病的出現(xiàn)，比如皮膚類的疾病。今天，我就帶著大家來了解一下腳后跟干裂癢應(yīng)該怎么解決。
都說雙手是女人的第二張臉，所以，大部分女性除了每天做臉部保養(yǎng)之外，也會(huì)簡單的進(jìn)行手部皮膚保養(yǎng)。比如洗手后涂抹護(hù)手霜，定時(shí)做做手膜等護(hù)理。
臉和手都得到了保養(yǎng)，皮膚自然會(huì)比較白皙細(xì)滑，可是被大家忽略了的腳后跟，就“可憐”了，經(jīng)常干裂脫皮，不僅難看，在冬天的時(shí)候還會(huì)疼痛發(fā)癢呢。
為什么腳后跟會(huì)干裂，腳后跟干裂是什么原因所致，又應(yīng)該如何治療呢？
導(dǎo)致腳后跟干裂的原因主要有三種，一是皮膚本來就干燥，加上季節(jié)變化(如秋冬季節(jié))，因皮膚缺少水份所致;二是可體內(nèi)缺乏維生素所致。不管是哪種原因?qū)е碌哪_后跟干裂，都應(yīng)該內(nèi)外兼治，才能治標(biāo)又治本。
三是因腳部皮膚易干裂的主要原因是表皮再生能力減退，皮膚表面能活動(dòng)的汗腺數(shù)量減少，皮脂腺分泌降低以及皮膚水分的脫失，常常出現(xiàn)角質(zhì)層增厚的現(xiàn)象。
預(yù)防裂第一要做的就是多補(bǔ)充水分，每天喝足8杯水，且要多吃新鮮的蔬菜與水果。如果不喜歡吃蔬果，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素片。
日常護(hù)理方法，不要用強(qiáng)堿性肥皂洗腳，以保持皮膚的韌性。最好在每次洗腳以后立即擦干，最好涂些油劑，如花生油、豆油、甘油、凡士林、香脂、蛤蜊油等均可，對皮膚的營養(yǎng)和滋潤都有良好的作用。
不知道大家通過上面的介紹后，對于腳后跟干裂癢這類癥狀的了解是多少。其實(shí)，很多時(shí)候我們不必心急于這些癥狀，我們要在病狀緩輕之后，及時(shí)的反思自己的生活習(xí)慣，然后及時(shí)的做出調(diào)整，這樣最后才能有效的防止復(fù)發(fā)出現(xiàn)。
