強(qiáng)直性脊柱炎對于人體的健康會(huì)造成很大的危害，大多數(shù)時(shí)候會(huì)和脊柱受損以及出現(xiàn)的某些感染有一定的關(guān)系，尤其是對于長時(shí)間從事重體力勞動(dòng)的人，出現(xiàn)強(qiáng)直性脊柱炎的可能性會(huì)更大，一旦發(fā)現(xiàn)以后最好是能夠及時(shí)治療，下面我們一起來了解關(guān)于強(qiáng)直性脊柱炎的一些比較好的治療方法。

1、藥物是屬于強(qiáng)直性脊柱炎的治療方式之一，這種治療強(qiáng)直性脊柱炎的方法的目的在減輕疼痛，使病人能多做運(yùn)動(dòng)，并增進(jìn)生活質(zhì)量，但無法改變病程，劑量可由強(qiáng)直性脊柱炎患者根據(jù)疼痛程度自行調(diào)整給藥，可能副作用為：腸胃不適、水腫、腎功能障礙等。

2、對脊椎嚴(yán)重變形的病人，可以采取手術(shù)的方法治療強(qiáng)直性脊柱炎，髖關(guān)節(jié)嚴(yán)重受損病人可行關(guān)節(jié)修補(bǔ)或置換術(shù)。因此，這也是屬于強(qiáng)直性脊柱炎的治療方式的一種。

3、教育與遺傳咨詢，強(qiáng)直性脊柱炎的病程通常是慢性、反反復(fù)覆，因此，讓病人了解疾病的病程、預(yù)后及可能的并發(fā)癥，對強(qiáng)直性脊柱炎的治療是非常有益的。睡眠干擾是最主要問題，教導(dǎo)病人睡姿宜平躺或趴睡，枕頭宜低，床板宜硬，鋪約五公分厚之軟墊。

4.體療

體育療法對各種慢性疾病均有好處，對AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形;保持我廓活動(dòng)度，維持正常的呼吸功能;保持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等，具體可作以下運(yùn)動(dòng)。

⑴深呼吸：每天早晨、工作休息時(shí)間及睡前均應(yīng)常規(guī)作深呼吸運(yùn)動(dòng)。深呼吸可以維持胸廓最大的活動(dòng)度，保持良好呼吸功能。

⑵頸椎運(yùn)動(dòng)：頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動(dòng)，以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以保持頸椎的正?；顒?dòng)度。

⑶腰椎運(yùn)動(dòng)：每天作腰部運(yùn)動(dòng)、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體，使腰部脊柱保持正常的活動(dòng)度。

⑷肢體運(yùn)動(dòng)：可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是AS最適合的全身運(yùn)動(dòng)。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有強(qiáng)直性脊柱炎以后一定要適度的休息，尤其是不要提重的東西或者是進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，盡量不要增加脊柱的承受力，以免使得病情加重。平時(shí)最好是可以多我常休息，盡量減輕等于集中所造成的壓力，然后再進(jìn)行一些藥物治療。