嘴唇發(fā)癢發(fā)紅是怎么回事啊
嘴唇發(fā)癢發(fā)紅,是季節(jié)性的常見癥狀,尤其是夏季氣溫高,人體的水分流失速度快,有可能是飲水太少,導(dǎo)致嘴唇干燥,粘上一點東西都會出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。也有可能由于維生素缺乏上火導(dǎo)致。建議多喝水多休息,忌酸辣油膩食物,多食蔬菜水果豆類食物,加強營養(yǎng)。這是需要長期的調(diào)整飲食和日常習慣上來防治。
1、常按摩嘴唇:其實這樣很簡單,每天晚上睡覺前,用棉簽沾上蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用指腹輕輕的按摩,促進血液循環(huán),讓嘴唇更好的吸收蜂蜜的營養(yǎng)。
2、隨時隨地涂唇膏:在干燥的季節(jié)隨身攜帶唇膏是必需的,選擇一款天然,無刺激性的潤唇膏,感覺嘴唇干了就可以涂抹來解決干燥脫皮的尷尬哦。
3、睡前涂上橄欖油:睡前涂上橄欖油,差不多20分鐘左右的樣子擦去,這樣讓雙唇得到充分的VE成分。讓雙唇更滋潤。
4、唇皮不能撕:如果嘴唇干燥到脫皮時,這個時候千萬別去撕扯嘴唇,要對著鏡子小細心的剪掉。避免流血、感染。
5、正確的使用潤唇膏:唇膏是在嘴唇健康的時候用的,如果嘴唇開始脫皮了或是嚴重的發(fā)炎了,這時要停止使用潤唇膏。
主要在于多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽,油菜,小白菜,白蘿卜這些。應(yīng)盡可能戴口罩,以保持嘴唇的溫度和濕度。還可涂些油脂,如擦臉油,香油或其它食用油,也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴唇干裂,不要總用舌頭去舔,這會加速干裂的發(fā)生。
綜合了解,夏季出現(xiàn)嘴唇發(fā)紅發(fā)癢,干燥,是很普遍的情況,發(fā)生的原因主要是缺少維生素,缺少水分。所以出現(xiàn)由嘴角開始干裂等缺少維生素的情況,應(yīng)多補充維生素,多吃水果、青菜,防止偏食。另外要注意避免長時間食用辛辣上火等刺激性食物,以免出現(xiàn)更嚴重的過敏。