沒胃口吃不下飯?jiān)趺崔k好呢?
想必大家在平常的工作中都遇到過這樣的情況了,就是明明工作很累,然后距離上次吃飯的時(shí)間也久,卻沒有吃飯的食欲。胃口差會(huì)影響人體的各方面機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn),久而久之還會(huì)給我們的身體帶來一系列的并發(fā)癥。那么胃口差到底是什么原因造成的呢?下面我們就來看看。
食欲不振的原因有多種:
1.疲勞或緊張。一般如上班族由于疲勞或精神緊張,可能導(dǎo)致暫時(shí)性食欲不振,這是屬于比較輕微的現(xiàn)象。
2.過食、過飲、運(yùn)動(dòng)量不足、慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潛藏的危機(jī),諸如無緣無故的食欲不振、連續(xù)不斷的食欲不振等等。
3.精神因素:想要維持身材苗條,不想吃東西,體重因而大幅減輕,因此拒絕進(jìn)食。
4.懷孕:女性在懷孕初期,或由于口服避孕藥的副作用,也可能導(dǎo)致食欲不振或嘔吐。
5.疾病因素:食欲不振通常會(huì)讓人直接聯(lián)想到胃腸問題,如慢性胃炎、胃遲緩、胃癌,都有可能出現(xiàn)這樣的癥狀。肝病的初期癥狀也會(huì)引發(fā)長(zhǎng)期食欲不振。事實(shí)上,因肝病而引發(fā)的食欲不振通常呈極端化,嚴(yán)重時(shí)根本沒有食欲?;颊叩挠H朋好友只要稍加注意,即可看出病人對(duì)食物的嚴(yán)重排斥。
精神分裂癥患者可能是因妄想食物遭下毒,而不想進(jìn)食,也可能是屬于緊張型的精神分裂,會(huì)持續(xù)專注或保持固定的姿勢(shì)動(dòng)作,對(duì)外界食物似乎沒有任何興趣。
同時(shí)胃口差和生活習(xí)慣也是有一定的關(guān)系,通常我們?cè)诩影嗟臅r(shí)候就會(huì)忘記吃飯,結(jié)果想吃飯的時(shí)候卻不餓了,這樣循環(huán)就會(huì)給身體帶來一定的壓力。長(zhǎng)久下去就會(huì)得厭食癥。所以在遇到這種情況,不妨好好放松或者立即就醫(yī)。