青少年鼻炎應(yīng)該怎么辦
鼻炎的癥狀就是犯病的時(shí)候鼻子不舒服,一直流鼻涕打噴嚏這個(gè)樣子。這樣的話是十分影響正常的學(xué)習(xí)和生活的。試問(wèn)一個(gè)青少年在課堂上一直打噴嚏,流鼻涕的話,不光影響自己的學(xué)習(xí)。還影響別人的學(xué)習(xí)。甚至也影響老師的講課。所以有病就得趕緊治。下面就給大家?guī)?lái)青少年鼻炎應(yīng)該怎么辦的解決方法。
如何注意生活中的細(xì)節(jié)治療鼻炎:
1.在花粉或者灰塵較多的季節(jié),關(guān)閉汽車或者房間的窗戶;
2.移去過(guò)敏源,包括寵物,煙,甚至可疑的花草或者家具;
3.使用有空氣清潔過(guò)濾功能的空調(diào),以去除花粉(但可能無(wú)法過(guò)濾灰塵);
4.可以使用溫度調(diào)節(jié)器來(lái)減少室內(nèi)的濕度,最好使空氣濕度降到50%以下。
5.修理潮濕的地下室,通氣口和浴室,并應(yīng)該去除室內(nèi)或者陽(yáng)臺(tái)上的花草;
6.持室內(nèi)清潔無(wú)塵以減少過(guò)敏原,可利用吸塵器經(jīng)常打掃衛(wèi)生);
7.臥室內(nèi)使用無(wú)致敏作用的床單及被褥,如使用密閉良好的床墊及枕頭,及柔韌性較好的床單和枕巾等,并每周用熱水清洗床單枕巾;并注意不要在戶外曬被和床單,因?yàn)槊咕突ǚ劭梢哉车奖蛔由?
8.用木板,地磚等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更應(yīng)去除。并不要種植需要不斷澆水的花草,因?yàn)槌睗竦耐寥烙欣诿咕纳L(zhǎng)。
9.收拾好你的小物件,如書籍,錄音盒,CD,光盤以及長(zhǎng)毛動(dòng)物玩具等,這些物品都極易沾上灰塵,從而引起過(guò)敏。
10.不要為減輕癥狀服用超量的藥物;如果有反酸哎氣可注意睡前勿進(jìn)食及枕頭墊高,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗酸藥。
11.注意鼻腔清潔,經(jīng)常清洗鼻腔。
12.加強(qiáng)室外體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
13.保持室內(nèi)清潔無(wú)塵以減少過(guò)敏原,可用吸塵器或濕抹布經(jīng)常打掃房間;
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