可能我們對(duì)于醪糟長(zhǎng)胖嗎的內(nèi)容還沒(méi)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，醪糟是一種非常好吃的食物，但是大多數(shù)人對(duì)此醪糟還不是很了解，的確，醪糟是一種不常見(jiàn)的食品，現(xiàn)如今很多人都在吃，那么吃醪糟長(zhǎng)胖嗎？下面就讓我們一起來(lái)了解一下醪糟長(zhǎng)胖嗎及注意事項(xiàng)吧，如果喜歡吃醪糟的人就要時(shí)刻注意了。

1.醪糟有很好的豐胸效果，如果乳汁不通暢，吃甜酒釀蛋，有意想不到的效果。

許多營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)同酒釀的豐胸功效。因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙。其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。醪糟還是很好的“催肥劑”，多吃久吃必胖無(wú)疑，愛(ài)美人士遠(yuǎn)離為上。醪糟多少含有酒精，幼兒不宜多吃，否則會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育.醪糟能助消化。我們知道，醪糟又叫酒釀，是糯米釀造的，糯米的缺點(diǎn)是過(guò)于黏糯，不好消化，做成醪糟之后就好消化了。醪糟有特殊的甘甜芳醇的味道，能刺激消化腺分泌消化液，增進(jìn)食欲，幫助消化，促進(jìn)新陳代謝。

2.醪糟能補(bǔ)腎。醪糟是糯米做的，從中醫(yī)上講，糯米和其他的米不一樣，其他的米是補(bǔ)脾胃的，而唯有糯米是補(bǔ)腎溫腎的。

3.醪糟能養(yǎng)顏。糯米釀成酒后，增加了酒性，可以入肺經(jīng)，而肺主皮毛，所以常吃醪糟的女人皮膚好，不顯老。

4.醪糟能豐胸、發(fā)奶。在我國(guó)很多地方都有給坐月子的產(chǎn)婦和醪糟發(fā)奶的風(fēng)俗，因?yàn)轷苍隳苋敫谓?jīng)，活血補(bǔ)血，而乳汁是血化生的，所以醪糟又通乳腺，有豐胸的作用，也能讓產(chǎn)婦發(fā)奶。

5.醪糟能補(bǔ)虛。隨著生活節(jié)奏的加快，白領(lǐng)女性的身體壓力和精神壓力越來(lái)越大。經(jīng)常感覺(jué)疲勞，提不起精神，甚至月經(jīng)量少，更年期提前，去檢查又查不出什么病，這時(shí)就是身體“虛”了，常吃醪糟可以提氣補(bǔ)虛。更能防治冬季怕冷畏寒，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病。醪糟的適應(yīng)人群：適合所有人，尤其是氣滯血虛，體弱乏力的中老年人、孕產(chǎn)婦。

值得注意的是，因?yàn)轷苍愕臓I(yíng)養(yǎng)十分豐富，所以說(shuō)醪糟是很好的“催肥劑”，天天吃會(huì)讓人發(fā)胖。另外對(duì)酒精過(guò)敏的人要慎食醪糟。

6.醪糟不但口味鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)很多。但并不合適于每個(gè)人，如患有肝病(急、慢性肝炎，肝硬化等)則不宜喝醪糟，因酒精對(duì)肝細(xì)胞有直接刺激作用，否則對(duì)病情不利。

以上內(nèi)容為我們介紹了醪糟長(zhǎng)胖嗎及注意事項(xiàng)，相信大家對(duì)于這個(gè)內(nèi)容已經(jīng)有了一個(gè)更為清晰的認(rèn)識(shí)，我們應(yīng)該盡量少吃一些想醪糟等類似的食品，多吃一些像蔬菜和水果等食品，對(duì)于我們補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素是非常有幫助，可以有效提高身體素質(zhì)。