小孩子教后跟疼痛，可能第一反應(yīng)想到的就是缺鈣，然后猛的給孩子補(bǔ)鈣，這樣對(duì)嘛！其實(shí)這種情況對(duì)于的病癥很多，我們不能往下結(jié)論，也有可能是足跟骨刺引起的，足跟骨刺癥狀是足根壓痛，走路時(shí)腳跟不敢用力，有石硌，針刺的感覺，活動(dòng)開后，癥狀減輕，醫(yī)院拍個(gè)X片可以確診 治療理想的方法是采用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外治.可外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風(fēng)散寒，不僅能夠溶解鈍化骨刺，而且消除無菌性炎癥.下面小編來詳細(xì)為大家介紹介紹？

一、引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：

（1）跟腱周圍炎；

（2）跟骨骨刺；

（3）跟骨骨膜炎；

（4）跟骨下脂肪墊損傷；

（5）跟骨骨折；

（6）跟骨皮下滑囊炎

（7）跗骨竇軟組織勞損；

（8）跟骨結(jié)核、腫瘤等。

二、足跟痛的保養(yǎng)方法有：

1、休息；

2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形；

3、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護(hù)足跟減輕摩擦；

4、功能鍛煉。

三、治療方面：

1、理療；

2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；

3、局部封閉治療；

4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛 絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。人的腳后跟由33個(gè)關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當(dāng)人行走時(shí)，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個(gè)狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成疼痛。同時(shí)，體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系，一般來說，較胖的人更容易患后跟疼痛。 鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。

腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個(gè)體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

通過小編的文章，相信大家對(duì)于腳后跟疼痛是什么原因有一定的了解了，小編最后還提醒一點(diǎn)，有些孩子在這段時(shí)間會(huì)缺鈣，但是補(bǔ)鈣對(duì)生長(zhǎng)痛的緩解是沒有多大幫助的。因?yàn)樯L(zhǎng)痛的原因不在骨頭，而是軟組織疲勞。媽媽們每天晚上睡覺前，用熱水給孩子泡泡腳和小腿。但在孩子不疲勞時(shí)，應(yīng)鼓勵(lì)多活動(dòng)，鍛煉肌肉力量。希望小編的文章能幫助到大家，祝你小孩早日康復(fù)。