有的時(shí)候突然感覺肩膀酸痛，連提個(gè)東西都覺得酸痛無比，雖然過段時(shí)間好了，可沒過多久又會(huì)復(fù)發(fā)。給人們的生活帶來很大的不方便。一般來說，肩膀酸痛是屬于肩周炎的一種癥狀。如果長(zhǎng)期沒有去治療，還會(huì)引起肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。那么肩膀酸痛是看什么科呢？小編搜集了這方面的詳細(xì)資料，我們一起來看一看。

肩膀酸痛看骨科。臨床上常見的伴有肩周炎的疾病包括：頸椎病、肩關(guān)節(jié)脫位、化膿性肩關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩袖撕裂等。這些病癥均可表現(xiàn)為以肩部疼痛和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限。

目前，對(duì)肩周炎主要是保守治療?？诜祖?zhèn)痛藥，物理治療，痛點(diǎn)局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能練習(xí)，當(dāng)肩痛明顯減輕而關(guān)節(jié)仍然僵硬時(shí)，可在全麻下手法松解，以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。

自我按摩的步驟及方法為：

1、用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時(shí)間1～2分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。

2、用健側(cè)手的第2～4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，時(shí)間1～2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。

3、用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時(shí)間1～2分鐘。

4、還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進(jìn)行按摩，一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。

5、最后用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對(duì)于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法進(jìn)行治療。

自我按摩可每日進(jìn)行1次，堅(jiān)持1～2個(gè)月，會(huì)有較好的效果。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)肩膀酸痛，或者肩膀特別怕冷，就要考慮是肩周炎了。而肩周炎通過現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)技術(shù)是可以檢查出來的，比如肩關(guān)節(jié)MRI檢查可以看出是否有炎癥。倘若你患了肩周炎，也不必太擔(dān)心，通過藥物治療或者按摩，都可以起到療效的。