憂郁癥怎樣治 方法?
現在的城市節(jié)奏太快,每個人的生活壓力都很大。就連小學生,中學生這類弱勢群體,因為升學問題也會遭受很多家里,學校的壓力,因此,出現憂郁癥。這種情況的出現必須盡快得到很有效的心理疏解,所以,今天我就來幫助社會上的眾多憂郁癥患者做出有效的治療方案。
一、心理治療
合適于急性期無消極觀念的輕中度抑郁癥、以及各類抑郁癥急性期癥狀控制后的鞏固和維持治療,可以與藥物治療同時進行。心理治療要求患者有一定的理解領悟能力,能夠持之以恒,在一定程度上能夠忍受治療過程中癥狀帶來的痛苦,其實不是任何人都適合,但若能堅持會增加心理健康和社會適應能力,有效的預防抑郁癥的復燃復發(fā)。
1、疏導與宣泄:患者在尋求心理治療前的處境是無人理解、無處訴說的,因此醫(yī)生要關心、富有同情心、安靜地傾聽,使病人清楚他的痛苦已被人們作為現實接受了;是常見的抑郁癥的心理治療法。
2、在與患者交談中要避免矛盾性及可引起患者誤解的表述;
二、藥物治療
藥物治療的特點是起效相對較快,療效比較確定,適合于中度、重度抑郁癥患者。抗抑郁藥是當前治療各種抑郁障礙的主要藥物,能有效解除抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀,有效率約60%~80%。
目前一線的抗抑郁劑,俗稱“五朵金花”,不良反應較少而輕微,尤其是抗膽堿能及心臟的不良反應少。常見的不良反應有惡心、嘔吐、厭食、便秘、腹瀉、口干、震顫、失眠、焦慮及性功能障礙等。
憂郁癥的患者需要身邊人以及社會的支持和幫助,如果他們所處環(huán)境中沒有人疏解,很有可能會采取極端的處理方法,比如自殘,自殺事件的發(fā)生。相信我們大家都不愿意看到身邊的人這樣,所以,請用我們的微笑去感染身邊的每一個人。