憂郁癥是什么病呢?
經(jīng)常在一些影視作品上看到患有抑郁癥的病人,而且現(xiàn)在也常??吹揭恍┟餍?、名人也在自爆自己患有抑郁癥,猶記得,數(shù)年前的四月一日,因?yàn)橐钟舭Y而跳樓自殺的張國榮,這一切的一切,都讓人興起了對(duì)于抑郁癥的探究。那么,抑郁癥到底是一種什么樣的疾病呢?這種病可以治好嗎?
臨床抑郁癥是一種神經(jīng)遞質(zhì)的疾病,這是大腦中的化學(xué)物質(zhì)。這些神經(jīng)遞質(zhì)扮演不同的角色,調(diào)節(jié)情緒,刺激響應(yīng)性,食欲和更多,這就是為什么抑郁可以采取不同的形式不同的癥狀。一些抑郁癥患者傾向于少吃少,睡,和感覺疲勞,而另一些人則傾向于經(jīng)驗(yàn)增加食欲、失眠、焦躁不安、焦急。也有些人經(jīng)歷的更嚴(yán)重,無緣無故身體疼痛或引起其他身體疾病。
抑郁的嚴(yán)重程度在人與人之間有很大的差別。有些人患有一種相對(duì)溫和的慢性的精神抑郁,通常不會(huì)致殘,但可以讓它很難找到樂趣在正?;顒?dòng),并導(dǎo)致悲傷和空虛的感覺,可能會(huì)持續(xù)數(shù)年。其他人可能患有抑郁癥,可以是中度或重度癥狀更嚴(yán)重,影響日常生活。抑郁癥患者可能經(jīng)歷一段時(shí)間,或反復(fù)發(fā)作。在大多數(shù)情況下,每一段時(shí)間都會(huì)自己結(jié)束,但可能會(huì)持續(xù)6個(gè)月。
還有經(jīng)常抑郁的認(rèn)知成分,通常需要識(shí)別思維模式表現(xiàn)為悲觀,完美主義,無情的、自我批評(píng),無助,非理性的內(nèi)疚,和兩個(gè)極端想法。通常這些扭曲的思維模式,使一個(gè)人很難看清她的抑郁或有效地幫助自己。
由此可見,抑郁癥主要是精神層面出現(xiàn)了問題,這樣的人常常會(huì)悲觀失望,會(huì)煩躁不安,會(huì)失眠多夢,嚴(yán)重的就會(huì)影響到平時(shí)的工作和生活,甚至還會(huì)自殘、自殺的行為。所以患有抑郁癥后,應(yīng)該及時(shí)的找心理醫(yī)生進(jìn)行治療,甚至可以加上藥物的治療。