很多的年輕媽媽對(duì)于寶寶的護(hù)理一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒有，特別對(duì)于寶寶所需要的營養(yǎng)更是任何概念，很多媽媽可能認(rèn)為孩子只需要吃奶就可以了，認(rèn)為組織非常有營養(yǎng)，其實(shí)嬰兒的營養(yǎng)也需要間接的從媽媽身上獲取，所以這就要求母親在平時(shí)的時(shí)候要了解一些關(guān)于寶寶的營養(yǎng)需求，如果不是很了解下面跟著小編一起來看一看！

一、蛋白質(zhì)。

蛋白質(zhì)是寶寶身體上每個(gè)細(xì)胞和組織所需要的重要營養(yǎng)成分，是生命構(gòu)成的的物質(zhì)基礎(chǔ)，而且寶寶的成長需要靠蛋白質(zhì)的新陳代謝來實(shí)現(xiàn)的，所以蛋白質(zhì)的補(bǔ)充是非常有必要的。一般來說寶寶每天需要的蛋白質(zhì)越為2~3.5克/千克體重，簡單來說母乳喂養(yǎng)的寶寶每千克重量就要補(bǔ)充2克的蛋白質(zhì)，所以新媽媽要保證這樣一個(gè)最低值。

二、熱能。

熱能是寶寶每時(shí)每刻的一種行為需求熱量。之所以這么說是因?yàn)閷殞氃诳藁蛘咴谛?，在吃奶或者在消化的過程中，包括寶寶的呼吸和心跳，都是需要依賴熱能的消耗提供能量。熱能是寶寶活動(dòng)的能量供給。一般來說寶寶每千克的體重每天需要的熱能=約為100千卡左右，而如果寶寶出生是六斤的話就每天要300千卡左右，所以關(guān)于熱量的補(bǔ)充，新媽媽也要講究。

三、脂肪。

脂肪也是一種熱量的提供者，而且脂肪里的脂肪酸是寶寶智力發(fā)展的必須營養(yǎng)素，母乳中的脂肪酸含量高達(dá)百分之五十，而牛奶中只含百分之三十左右，所以母乳的營養(yǎng)價(jià)值是比奶粉高很多的。所以能母乳喂養(yǎng)的最好就母乳喂養(yǎng)。

四、碳水化合物。

碳水化合物主要是構(gòu)成寶寶機(jī)體重要部分，還參與寶寶身體的新陳代謝，而且還能轉(zhuǎn)化成熱能，所以碳水化合物在營養(yǎng)素中的地位還是很高的。所以在平時(shí)的飲食中，新媽媽應(yīng)該要注意碳水化合物的補(bǔ)充，才能做到全面營養(yǎng)。

新生兒的營養(yǎng)是非常重要的，如果不注意營養(yǎng)搭配均衡的話，可能會(huì)使孩子出現(xiàn)一些腹瀉或者消化不良的情況，所以小編提醒廣大的家長朋友在平時(shí)的時(shí)候一定要多注意孩子的護(hù)理，小孩子身體比較虛弱平時(shí)需要多吃一些有營養(yǎng)的食物，這樣能夠有效地防御一些疾病。