隨著夏天的到來，很多朋友會感到很多的不適，比如出現(xiàn)出汗過多或者經(jīng)常感到胸悶氣短，這主要是因為夏天的供血不足引起的，也有可能是因為心情抑郁或者心情不順暢造成的，所以我們建議大家應該要對于夏天胸悶氣短的發(fā)病原因有一定的認識，才能保證我們避免心臟供血不足的發(fā)生。

胸悶氣短，活動后表現(xiàn)明顯是很典型的冠狀動脈供血不足，如果長時間這樣，應高警惕，定期復查，并予以積極的防治。建議夏季飲食方面，要低脂低鹽飲食飯菜宜過咸，食鹽過多會使血壓升高。每日鹽攝入量應控制在6克以下。適量做一些輕強度的有氧運動，如散步、打太極拳、慢跑等。

可能是心臟神經(jīng)官能癥 所謂心臟神經(jīng)官能癥， 是指可以有類似心絞痛的癥狀， 但是其實心臟本身沒有結構和功能的異常。 也就是說， 心臟本身和健康人的心臟沒有任何區(qū)別。 多見于青年女性， 男性發(fā)病率稍低， 簡單說就是類似神經(jīng)衰弱的癥狀， 可以伴隨失眠多夢， 總之不需要特別治療， 更不要過分緊張。

胸悶氣短之心理性因素。主要由郁悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒，常常使她們感到胸悶氣短。據(jù)心理學家統(tǒng)計，此種原因導致的胸悶氣短是最常見的。看來凡事都得想得開;切勿太鉆牛角尖。生理性氣短與心臟病沒關系，只要注意生活有規(guī)律，勞逸結合，并適當進行體育鍛煉，氣短就會消失。而器質性氣短必須引起足夠的重視，應到醫(yī)院及時就診。

關于文章介紹的夏天胸悶氣短的發(fā)生原因，我們建議大家在生活中應該要及時的進行控制，因為夏天出現(xiàn)胸悶氣短，不是因為一些心理作用導致的，很有可能是因為心臟疾病，所以患者最好是檢查一下心臟是否存在心臟疾病，特別是老年人，希望你們可以引起重視。