鼻炎發(fā)作流鼻涕怎么辦呢？
每當鼻炎發(fā)作的時候你肯定會覺得非常的難受，因為一般鼻炎發(fā)作都會伴有流鼻涕的現(xiàn)象所以你就一定要知道一些調理的方法，這樣才可以讓你盡快好起來，而且經(jīng)常流鼻涕的話對你的鼻炎是沒有好處的，甚至還會加重鼻炎的癥狀，那么你就一定要注意好小編下面說的這些事情，這樣才能夠讓你及時地得到調理。
鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現(xiàn)為充血或者水腫，患者經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。過敏性鼻炎為何反反復復？鼻炎給生活帶來了很多不便，患了鼻炎在生活中要注意以下幾點。
1、盡量避免上火
上火會影響人體陰陽的平衡，內火旺盛，易引起一些炎癥的發(fā)生，長期的上火引起的鼻塞、喉痛都會引起鼻炎。
2、忌生冷食物
經(jīng)常食用生冷辛辣食物，會妨礙脾胃的功能，引起內分泌系統(tǒng)的不協(xié)調運行。
3、盡量遠離動物
鼻炎患者應盡量避免接觸寵物，動物的毛會導致部分人的過敏系統(tǒng)紊亂，鼻炎大多癥狀都是過敏性的，因此應盡量避免這些敏感事物。
4、保持棉被干凈
人晚上睡覺時，身體機能都處于最虛弱的狀態(tài)，人體免疫力也是最低，睡覺與棉被直接接觸，不干凈的棉被容易使人吸進不干凈的灰塵、病菌等，加重病情。
5、遠離花粉
花粉也是一類容易引起人過敏的元素，特別對于過敏性鼻炎的患者，應特別注意遠離花粉。
6、常用冷水刺激鼻子
洗臉時，用冷水刺激鼻子，可增強鼻黏膜的抗
相信現(xiàn)在你已經(jīng)知道應該要怎么樣去調理，并且應該知道有哪些注意事項了，那么你以后就要留心好這些方面，這樣就可以讓你的鼻炎慢慢的恢復過來，至少不會讓你一直有流鼻涕的現(xiàn)象，而且還能夠在不耽誤你生活和工作的情況下，相信你也會非常的開心。
