痔瘡引起的便秘怎么治療好呢
痔瘡和便秘之間的關(guān)系是比較密切的，長期的便秘很可能導(dǎo)致導(dǎo)致，而痔瘡患者大部分都有便秘的情況。可知痔瘡和便秘之間是息息相關(guān)的，然后如果是痔瘡引起的便秘，那一定要引起重視。否則很容易進(jìn)一步惡化這種情況，發(fā)展成肛裂甚至是肛瘺。下面我們就來了解一下關(guān)于痔瘡引起的便秘要如何治療吧！
痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的柔軟靜脈團(tuán)。多見于經(jīng)常站立者和久坐者。痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個(gè)或多個(gè)柔軟的靜脈團(tuán)的一種慢性疾病。
1、在日常生活中養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，一般選擇在晨起排便或餐后排便。要適度做些運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，預(yù)防痔瘡。
2在吃這個(gè)事情上，可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少吃含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜及酒等。
3另外保持肛門的衛(wèi)生也是很重要的，女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚，誘發(fā)痔瘡。因此，應(yīng)經(jīng)常保持肛門周圍的清潔，每日溫水清潔、坐浴，勤換內(nèi)褲，可起到預(yù)防痔瘡的作用。
除了以上食物之外，還可以經(jīng)常喝酸奶，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于每日排便。高熱量的、容易上火的食物最好都不要吃，很容易加重痔瘡或是便秘的情況，畢竟兩者之間是息息相關(guān)的。只要其中一個(gè)不好，就容易引發(fā)另一個(gè)問題出來。
