椎間盤突出是很常見的一種疾病，常常會引起腳痛。椎間盤突出引起腳痛的患者朋友來說，一定很想知道椎間盤突出引起腳痛的相關(guān)處理方法，那么椎間盤突出引起腳痛怎么辦呢？接下來，本文就為大家介紹椎間盤突出引起腳痛怎么辦的相關(guān)內(nèi)容，下面請看詳細(xì)的介紹。

椎間盤突出屬于退行性病變，是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致，主要癥狀是腰痛，腿痛，下肢麻木等。椎間盤突出癥以腰4-5、腰5-骶1發(fā)病率最高，約占95%。

椎間盤突出引起腳痛怎么辦？

1、絕對臥床休息

初次發(fā)作時，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動，3個月內(nèi)不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少復(fù)發(fā)的幾率。

2、牽引治療

采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、理療和推拿、按摩

可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。

4、支持治療

可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。臨床研究發(fā)現(xiàn)，向椎間盤內(nèi)注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導(dǎo)致的下腰痛，同時改善脊柱功能。有病例報告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉(zhuǎn)椎間盤退行性改變。

5、皮質(zhì)激素硬膜外注射

皮質(zhì)激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和粘連。一般采用長效皮質(zhì)類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個療程，2～4周后可再用一個療程。

6、髓核化學(xué)溶解法

利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎間盤內(nèi)或硬脊膜與突出的髓核之間，選擇性溶解髓核和纖維環(huán)，而不損害神經(jīng)根，以降低椎間盤內(nèi)壓力或使突出的髓核變小從而緩解癥狀。但該方法有產(chǎn)生過敏反應(yīng)的風(fēng)險。

總之，椎間盤突出引起腳痛的時候，首先要做的就是臥床休息，一般都會緩解癥狀的。待癥狀緩解后，可以在平時多多鍛煉腰背肌肉，可以減輕疼痛。除此之外，可以進(jìn)行相關(guān)的治療，像牽引治療、推拿、理療等對治療椎間盤突出很有療效的。