很多人在生活當(dāng)中，有可能會(huì)出現(xiàn)手指的關(guān)節(jié)疼痛，這一種癥狀，但是這些癥狀是由于什么原因引起的，相信很多人都不是非常的清楚，甚至大部分的人認(rèn)為關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛很有可能是活動(dòng)過(guò)量而引起的，其實(shí)事實(shí)是不是這樣，大家也不是非常的清楚，今天小編要給大家講解一下手指的關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛是由于什么原因引起的？

1、關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的慢性疾病，最常見(jiàn)的是骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎兩種，我國(guó)目前關(guān)節(jié)炎患者估計(jì)有一億以上，且人數(shù)還在不斷增加。另?yè)?jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)五十歲以上人群中半數(shù)患骨關(guān)節(jié)炎;六十五歲以上人群中有大部分的男性患骨關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在我國(guó)的患病率很小據(jù)介紹，導(dǎo)致許多患者因病而縮短壽命類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情嚴(yán)重者壽命約縮短10～15年。

2、關(guān)節(jié)炎常表現(xiàn)為小關(guān)節(jié)(手指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等)疼痛，且發(fā)病關(guān)節(jié)呈對(duì)稱性。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者大部分在35~50歲之間，但老年、幼兒同樣可發(fā)病。因其病因與遺傳、感染、環(huán)境、免疫有著復(fù)雜關(guān)系，臨床尚無(wú)法徹底根治，只能通過(guò)藥物治療控制病情，維持關(guān)節(jié)功能。

中、晚期關(guān)節(jié)疾病的功能鍛煉，除堅(jiān)持主動(dòng)和被動(dòng)鍛煉外，還應(yīng)包括體療和理療內(nèi)容。理療方法包括熱水浴、熱敷、超短波、紅外線、磁療及溫泉浴療法等多種多樣，可根據(jù)病情選擇應(yīng)用。體療包括按摩肌肉，運(yùn)動(dòng)體操及積極參與力所能及的日常活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)如散步、爬山、打球、洗衣服、洗菜等，這樣既可以恢復(fù)功能，又能增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

現(xiàn)在大家都明白了，為什么手指的關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)疼痛，在平常的時(shí)候我們一定要多活動(dòng)一下手指的關(guān)節(jié)部位，而且平常的時(shí)候要多喝一些牛奶，這樣可以起到補(bǔ)鈣的作用，對(duì)于身體的關(guān)節(jié)部位會(huì)有非常大的好處，牛奶最好是在睡覺(jué)之前喝效果會(huì)更加好。