在生活中，相信不少人，認(rèn)為睡覺流口水是一件再平常不過的事情了，甚至不少寶寶的家長認(rèn)為，流口水這是說明寶寶肚子餓了，在夢中吃到了好吃的了，而大人流口水的原因也差不多，跟疾病掛鉤不上，真的是這樣的嗎？答案是錯(cuò)誤的，兒童的節(jié)食還可以，但是大流口水絕對不是普通事，這說明人的身體在發(fā)生細(xì)微的變化。

如果你經(jīng)常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時(shí)調(diào)補(bǔ)。

首先，可能是睡覺姿勢不當(dāng)。像趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺，都容易引起流口水。其次，口腔內(nèi)的炎癥也會(huì)促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會(huì)自動(dòng)消失。牙齒畸形是引起睡覺時(shí)流口水的第三個(gè)原因。除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時(shí)流口水。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時(shí)也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加。另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時(shí)需要注意?？谒?，醫(yī)學(xué)上叫做唾液，為無色、透明、有咆沫、稍混濁的液體。唾液分泌量和尿量相似，平均每日約為一千五百毫升。

睡覺時(shí)流口水，一般由以下因素所致：

一、口腔衛(wèi)生不良：口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時(shí)流口水。

二、前牙畸形：這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。

三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時(shí)流口水的情況。

睡覺時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘?jiān)?，天長日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺時(shí)流出口水有咸味，呈淡黃色。知道了流口水的原因后就應(yīng)該知道怎么做了吧，有壓力的人，特別是年輕人，長此以往的話可能會(huì)的抑郁癥，有空去放松下心情，雖然流口水不是什么大病，但是這是身體調(diào)節(jié)系統(tǒng)給出了反應(yīng)說有些因素正在影響你身體的健康。