提起口水，就會(huì)不自禁的想到了很多有趣的往事，而在當(dāng)時(shí)卻是非常尷尬的。因?yàn)榭谒啵?jīng)常的讓自己在別人的面前除糗，那么你知道口水多到底是怎么回事嗎？口水多又該怎么辦呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。

目錄

1、口水多是什么原因 2、寶寶口水多是怎么回事

3、寶寶睡覺(jué)口水多怎么辦 4、成年人口水多的原因

5、口水多的治療方法 6、女人口水多是怎么回事

7、老人口水多是怎么回事 8、緩解口水多的食譜兩款

口水多是什么原因

口水，醫(yī)學(xué)上叫做唾液，為無(wú)色、透明、有咆沫、稍混濁的液體。唾液分泌量和尿量相似，平均每日約為一千五百毫升。睡覺(jué)時(shí)流口水，一般由以下因素所致：

一、口腔衛(wèi)生不良：口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺(jué)時(shí)流口水。

二、前牙畸形：這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺(jué)流口水。

三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺(jué)時(shí)流口水的情況。

睡覺(jué)時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘?jiān)?，天長(zhǎng)日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺(jué)時(shí)流出口水有咸味，呈淡黃色。

口水的8大功能

人的口水中含有許多有益于人體健康的物質(zhì)，每天吞咽自己的口水可以祛病延壽。

口水中含有淀粉酶、溶菌酶、過(guò)氧化物酶、粘液蛋白、磷脂、磷蛋白氨基酸、鈉、鉀、鈣、鎂等物質(zhì)。這些物質(zhì)具有消化食物、殺菌、抗菌、保護(hù)胃粘膜等作用。

口水中含有一種使人保持年輕的激素，它能強(qiáng)化人的肌肉、肌管、骨骼、軟骨和牙齒等的活力?？谒哂泻軓?qiáng)的消毒殺菌能力，能有效地殺死食物中的致癌物質(zhì)。口水中還含有一種特殊的口水生長(zhǎng)因子，能促進(jìn)人體細(xì)胞的生長(zhǎng)分裂，縮短皮膚傷口的愈合時(shí)間，具有保護(hù)皮膚的彈性的功能。

口水被中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)美稱為“金律玉液”，又稱“華池之水”。古代的一些修道養(yǎng)生者認(rèn)為，只要簡(jiǎn)單地將舌下產(chǎn)生的津液有意識(shí)地一口口咽下，并持之以恒，常年不懈，便能增進(jìn)生命活力，延年益壽。

據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)，口水除含有水分外，還含有人體健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸膽鐵、磷酸鈣、氨基酸、鉀、鈣、氯等多種成分。這些都是對(duì)人體有益的物質(zhì)成分。

口水對(duì)人體養(yǎng)生有八種功能

一是沖洗作用

能把食物殘?jiān)鼪_洗掉，以保持口腔的清潔衛(wèi)生。

二是潤(rùn)滑作用

口水中含有黏液素，可使口腔潤(rùn)滑柔軟。

三是止血作用

口水能促進(jìn)血液凝固，口內(nèi)外傷或拔牙后引起出血時(shí)口水可幫助止血。

四是稀釋作用

當(dāng)酸、苦等刺激性東西進(jìn)入口腔時(shí)，口水分泌增加，把它稀釋?zhuān)阌谕鲁龌蜓氏隆?/p>

五是抗菌作用

口水中的各種有機(jī)和無(wú)機(jī)成分通過(guò)不同機(jī)理，產(chǎn)生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙齦發(fā)炎。

六是治傷作用

口水中有一種神經(jīng)生長(zhǎng)素，這種生長(zhǎng)素能顯著地縮短傷口愈合時(shí)間，能加速燒傷皮膚的愈合。

七是消化作用

口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解為麥芽糖，使之易被吸收。

唾液，中醫(yī)上也稱“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。民間俗稱口水。“口水”對(duì)人體養(yǎng)生保健益處多多。因此可不要對(duì)它有偏見(jiàn)，說(shuō)起口水就惡心啊。

八是抗衰作用

口水中含有一種能使人保持年輕的“唾液腮腺激素”，能使人聰明、齒堅(jiān)、肌強(qiáng)，這樣即使人到老年也會(huì)紅光滿面，不減青春活力。

可見(jiàn)，“口水”是寶貴的，不能隨意浪費(fèi)、棄失，要善于促進(jìn)口水的分泌，達(dá)到健身強(qiáng)體、養(yǎng)生長(zhǎng)壽的目的。

寶寶口水多是怎么回事

很多媽媽都發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶到了一定月齡以后，突然變得特別愛(ài)流口水，衣服前面總是濕噠噠的，小下巴有時(shí)候被口水浸的通紅，那么寶寶流口水怎么回事呢？一起來(lái)看看吧！

口水的功能

口水是個(gè)寶，不要小看口水的重要性，其實(shí)它的功能很多，如可幫助淀粉類(lèi)食物進(jìn)行消化和分解;可促進(jìn)吞咽、刺激味蕾發(fā)育，提高寶寶食欲;保持口腔潮濕，維持口腔和牙齒的清潔;保護(hù)寶寶的口腔黏膜免遭病菌侵犯、防止蛀牙;促進(jìn)嘴唇和舌頭的運(yùn)動(dòng)，有助于發(fā)音、說(shuō)話等語(yǔ)言功能的發(fā)育。

總的來(lái)說(shuō)，如果寶寶沒(méi)有什么病癥，單單流口水的話爸爸媽媽不用太擔(dān)心，因?yàn)閶胗變赫幱谏L(zhǎng)發(fā)育階段，唾液腺尚還不完善，加上寶寶半歲左右處于出牙期，且嬰兒口腔淺，唾液的分泌略有增加，孩子不會(huì)調(diào)節(jié)口腔內(nèi)過(guò)多的液體，而且4個(gè)月以后，吃了米粉等含淀粉的輔食，刺激唾液淀粉酶的分泌，再加上有的小寶寶還喜歡吮吸手指等，更加重了唾液腺的分泌，而且寶寶的口腔小而淺，吞咽功能又不健全，不會(huì)把流出來(lái)的口水咽下去，所以就出現(xiàn)了經(jīng)常流口水的現(xiàn)象，同時(shí)，長(zhǎng)牙也會(huì)刺激唾液腺的分泌，導(dǎo)致口水增多，這種時(shí)候爸爸媽媽不必?fù)?dān)心，等到寶寶的學(xué)會(huì)吞咽以后，口水自然會(huì)減少。

寶寶睡覺(jué)流口水是最常見(jiàn)的現(xiàn)象，但是很多爸爸媽媽不知道其中的原因，下面就來(lái)介紹一下寶寶睡覺(jué)流口水是怎么回事，希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p>

流口水在嬰兒出牙期較明顯，這個(gè)時(shí)期口腔是嬰兒獲得滿足的重要器官。唾液增多會(huì)減輕齒齦的疼痛感，口水增多是生理現(xiàn)象，不是疾病，沒(méi)必要治療，只注意護(hù)理就可以了。流口水的狀況到寶寶年齡稍長(zhǎng)、吞咽能力及嘴唇的閉合能力增強(qiáng)、牙齒逐漸萌芽、口腔容積深度逐漸增加后，會(huì)有所改善，媽媽不必過(guò)于擔(dān)心。

新生兒的唾液腺不發(fā)達(dá)，出生后每天唾液量?jī)H僅50—80毫升。由于唾液分泌少，口腔粘膜開(kāi)始增加，到5、6個(gè)月時(shí)增加的更多。特別是寶寶6個(gè)月左右開(kāi)始出牙，三叉神經(jīng)受到刺激，唾液分泌量明顯增多。由于小嬰兒會(huì)吞咽口腔內(nèi)過(guò)多的唾液，所以經(jīng)常流口水，這是生理性流涎，不是疾病，沒(méi)必要治療，只注意護(hù)理就可以了。流口水的狀況到寶寶年齡稍長(zhǎng)，吞咽能力及嘴唇的閉合能力增強(qiáng)、牙齒逐漸萌芽、口腔容積深度逐漸增加后，會(huì)有所改善，一般小孩長(zhǎng)到兩三歲就不會(huì)流涎了，因此媽媽們不必過(guò)于擔(dān)心。

病理性流涎是指口腔粘膜發(fā)炎、潰瘍或者神經(jīng)系統(tǒng)疾病造成唾液過(guò)多或不能吞咽，需及時(shí)進(jìn)行治療。

寶寶睡覺(jué)口水多怎么辦

1、寶寶口水流得較多時(shí)，媽媽注意護(hù)理好寶寶口腔周?chē)钠つw，每天至少用清水清洗兩遍。讓寶寶的臉部、頸部保持干爽，避免患上濕疹。

2、唾液中含有口腔中的一些雜菌及淀粉酶等物質(zhì)，對(duì)皮膚有一定的刺激作用，如果不精心護(hù)理，口周皮膚就會(huì)發(fā)紅，起小紅丘疹，這時(shí)需涂上一些嬰兒護(hù)膚膏。

3、不要用較粗糙的手帕或毛巾在寶寶的嘴邊抹來(lái)抹去，容易損傷皮膚。要用非常柔軟的手帕或餐巾紙一點(diǎn)點(diǎn)蘸去流在嘴巴外面的口水，讓口周保持干燥。

4、為防止口水將頸前、胸上部衣服弄濕，可以給寶寶掛個(gè)全棉的小圍嘴，柔軟、略厚、吸水性較強(qiáng)的布料是圍嘴的首選。

5、寶寶在乳牙萌出期齒齦發(fā)癢、脹痛，口水增多，可給寶寶使用軟硬適度的口咬膠，6個(gè)月以上的寶寶啃點(diǎn)磨牙餅干，都能減少萌芽時(shí)牙齦的不適，還能刺激乳牙盡快萌出，減少流口水。

6、如果皮膚已經(jīng)出疹子或糜爛，最好去醫(yī)院診治。在皮膚發(fā)炎期間，更應(yīng)該保持皮膚的整潔、清爽，并依癥狀治療。如果局部需要涂抹抗生素或止癢的藥膏，擦藥的時(shí)間最好在寶寶睡前或趁寶寶睡覺(jué)時(shí)，以免寶寶不慎吃入口中，影響健康。

對(duì)于寶寶流口水的現(xiàn)象，爸爸媽媽要注意以下方面。

1 不管是自己還是別人，都不要去捏寶寶的小臉蛋，因?yàn)檫@樣容易導(dǎo)致腺體機(jī)械性損傷，腮腺有損傷的兒童，唾液的分泌量和流涎現(xiàn)象大大超過(guò)正常，這就是為什么有人說(shuō)捏寶寶臉蛋容易流口水的原因;

2 流口水雖然通常情況下是正常的，但是父母也不要過(guò)于大意，因?yàn)榛加锌谇患膊。缈谇谎?、粘膜充血或潰爛或舌尖部、頰部、唇部潰瘍等也可導(dǎo)致兒童流涎，大人要幫孩子排除病癥。另外寶寶流口水，常常打濕衣襟，容易感冒或是誘發(fā)其它疾病，有的流口水是由腦炎后遺癥、呆小病、面神經(jīng)麻痹而導(dǎo)致調(diào)節(jié)唾液功能失調(diào)，如果是這樣，應(yīng)去醫(yī)院明確診斷。

成年人口水多的原因

一般地，因?yàn)楹⒆犹厥獾纳戆l(fā)展，睡覺(jué)都會(huì)出現(xiàn)流口水現(xiàn)象。那么，成年人睡覺(jué)為何還會(huì)流口水呢？現(xiàn)在就帶您來(lái)了解誘發(fā)成年人睡覺(jué)流口水的原因有哪些？

1睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)

睡覺(jué)的時(shí)候流口水，可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺(jué)等。這種情況下，只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)，就可減少流口水情況的發(fā)生。

2口腔疾病

由于遺傳因素和后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺(jué)流口水。

口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺(jué)時(shí)流口水。睡覺(jué)時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良。如果口腔內(nèi)有潰瘍，疼痛的刺激會(huì)促進(jìn)唾液分泌，誘發(fā)流口水。這時(shí)可用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情況會(huì)自動(dòng)消失。

3興奮過(guò)度

身體疲勞、用腦過(guò)度或服用某些藥物后，可能會(huì)誘發(fā)神經(jīng)紊亂，睡覺(jué)時(shí)大腦會(huì)發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息。平時(shí)可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。

4脾胃失調(diào)

中醫(yī)認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，這種情況常見(jiàn)于脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。

5面神經(jīng)炎或中風(fēng)

面部受涼、吹風(fēng)或感冒后，突然出現(xiàn)睡覺(jué)流口水的情況，一定要警覺(jué)。可以對(duì)著鏡子笑一笑，如果發(fā)現(xiàn)有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴(yán)、頭痛等癥狀，可能是面神經(jīng)炎或中風(fēng)的前兆，建議立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

孕婦口水多是怎么回事

很多人在平時(shí)的口水都是很多的，孩子口水多是正常的現(xiàn)象，那么成年人如果口水多就要引起我們的重視了，特別是有的女性在懷孕的期間口水會(huì)很多，有的女性懷孕后發(fā)現(xiàn)自己有些邋遢了，很多的壞習(xí)慣也出現(xiàn)了，還有就是莫名其妙的口水多了，那么口水多是怎么回事。

我們?cè)谄綍r(shí)生活中的一些小事情也能夠反應(yīng)出身體出現(xiàn)了一些異常，但是這樣的細(xì)節(jié)很多的人都沒(méi)能夠及時(shí)的去重視，像是孕婦出現(xiàn)口水多的癥狀，那么口水多是怎么回事，大家就來(lái)詳細(xì)的了解一下。

孕婦口水多，尤其是懷孕早期的孕婦更加容易分泌大量的口水，這樣的一個(gè)看似簡(jiǎn)單的困擾卻會(huì)讓孕婦非常難受。孕婦懷孕初期為什么會(huì)口水多呢？其實(shí)，部分女性懷孕后如同嬰幼兒長(zhǎng)牙時(shí)一樣，口水增多，常常感到不適，這可能與妊娠后迷走神經(jīng)較為興奮有關(guān)。

孕婦口水多，給孕婦的正常生活帶來(lái)了一些不必要的困擾，因此，也有許多孕婦會(huì)擔(dān)心自己口水多是什么原因產(chǎn)生的。其實(shí)，唾液增多也是妊娠期常見(jiàn)的生理現(xiàn)象之一。因?yàn)閼言泻笊眢w的新陳代謝和血液循環(huán)加速，直接促使口中腺體分泌加快，唾液的分泌自然也變多了。

當(dāng)然，懷孕引起的腸道不適，如消化不良、惡心、嘔吐、腸道脹氣等，也會(huì)間接影響口中腺體分泌的速度。孕婦懷孕早期口水多是因?yàn)楹ο驳木壒?，這種情況通常會(huì)在懷孕幾個(gè)月后開(kāi)始消失，一般害喜嚴(yán)重的孕婦口水增多的情況也更明顯。

口水增多有一定的家族遺傳原因，還有一定的精神因素，有些孕婦口水增多后比較緊張，常為此到醫(yī)院看病，其實(shí)不必為此擔(dān)心，有時(shí)持續(xù)幾天會(huì)自然緩解;有時(shí)時(shí)間較長(zhǎng)，但一般妊娠終止后會(huì)自然停止。出現(xiàn)口水增多的情況后，孕婦應(yīng)分散注意力，外出散步，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，做點(diǎn)輕微的家務(wù)勞動(dòng)，有時(shí)可以起到一定的緩解作用。少吃刺激口水分泌的淀粉類(lèi)食物。

口水多是怎么回事，我們知道口水多的原因有很多，一般的成年人出現(xiàn)口水多的現(xiàn)象都要引起重視，有的時(shí)候會(huì)說(shuō)明你的神經(jīng)出現(xiàn)了某方面的問(wèn)題，像是孕婦出現(xiàn)口水多的現(xiàn)象，要重視起來(lái)，有的時(shí)候隨著懷孕月份的增加，流口水的現(xiàn)象也會(huì)消失了。

孕婦為什么口水多？女性在懷孕之后，無(wú)論是生理或心理都會(huì)發(fā)生一些轉(zhuǎn)變，有一些孕婦在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)口水多的癥狀，孕婦口水多怎么辦？如何緩解這一癥狀呢？下面跟著小編一起了解一下吧。

1.正?，F(xiàn)象

孕婦口水多是一種正常的害喜現(xiàn)象，特別是在懷孕初期，孕婦會(huì)出現(xiàn)吐口水、惡心、嘔吐、沒(méi)有食欲等妊娠現(xiàn)象，這些都是正常的，是女性懷孕之后身體的新陳代謝和血液循環(huán)加速導(dǎo)致的，而隨著口中腺體的分泌加快，唾液的分泌自然也會(huì)變多。孕婦因?yàn)楹ο矊?dǎo)致的口水多對(duì)健康并沒(méi)有太大的影響，所以不用太過(guò)擔(dān)心，否則容易導(dǎo)致情緒緊張，會(huì)加重不適感。懷孕期間，孕婦一定要保持輕松愉快的心情，自己多注意休息，飲食要清淡，多食用一些容易消化的食物，這些都有利于改善孕婦口水多的問(wèn)題。

2.嘔吐導(dǎo)致口水多

由于妊娠的原因，孕婦在懷孕初期經(jīng)常會(huì)有嘔吐的現(xiàn)象，嘔吐會(huì)刺激口腔內(nèi)唾液的分泌，頻繁的嘔吐是導(dǎo)致孕婦口水多的一個(gè)原因。想要緩解口水多的現(xiàn)象，就要減少嘔吐的現(xiàn)象，孕婦可以多食用一些開(kāi)胃小菜或食物，緩解因?yàn)閼言袔?lái)的不適，從而減少吐口水的次數(shù)。

3.口腔炎癥

口腔炎癥也是導(dǎo)致孕婦口水多的原因之一，在孕期，如果有嗜睡的習(xí)慣，一定要養(yǎng)成及時(shí)清潔口腔的好習(xí)慣。孕婦在孕期進(jìn)補(bǔ)，容易導(dǎo)致各種食物在牙齒上形成殘留物或固化物，容易導(dǎo)致口腔炎癥，引發(fā)齲齒和牙周病。孕婦如果在孕期出現(xiàn)頻繁流口水，并且口水有腐爛的味道，一定要做好口腔保護(hù)工作，消除炎癥才能減少不良的刺激。

孕婦口水多的應(yīng)對(duì)措施：孕婦口水多，大部分是由于生理變化引起的，想要減少嘔吐的次數(shù)，可以多吃一些開(kāi)胃的水果蔬菜，同時(shí)還要了解孕期怎樣吃才能減少唾液的分泌。盡量減少油煙等不良味道對(duì)孕婦的刺激，要保持周?chē)目諝馔〞?。如果孕吐頻繁，可以將鮮姜片含在口中，或是在飲水、牛奶中加入鮮姜汁，同時(shí)要避免飲用茶、薄荷和咖啡等容易加重早孕反應(yīng)的食物。可以選擇在餐前多吃一些帶咸味的食品，調(diào)動(dòng)自己的食欲。

口水多的治療方法

根據(jù)以上可能誘發(fā)睡覺(jué)流口水的原因來(lái)判斷自己屬于哪一種吧，對(duì)癥下藥方可藥到病除。明天，一覺(jué)醒來(lái)，枕頭依然干爽。

1、對(duì)于神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙引起的睡覺(jué)時(shí)流口水，可以去醫(yī)院看醫(yī)生，服用一些可以益氣安神的藥物，例如養(yǎng)血安神丸、安神湯等。

2、對(duì)于睡覺(jué)姿勢(shì)引起的流口水現(xiàn)象，只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)，就可減少流口水情況的發(fā)生。

3、對(duì)于口腔感染引起的睡覺(jué)流口水，應(yīng)該要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早晚睡前應(yīng)該刷牙，飯后也要漱口保持口腔干凈。如果嚴(yán)重的話，可以選擇到醫(yī)院尋找口腔醫(yī)生就診，消除牙齦炎，服用維生素C等藥物，讓口腔可以在正常的狀態(tài)分泌唾液，減少流口水情況。

4、對(duì)于牙齒畸形引起的睡覺(jué)流口水，唯一的方法是到醫(yī)院進(jìn)行牙齒矯正手術(shù)，才能讓牙齒變成正常形狀，睡覺(jué)時(shí)唇部可以覆蓋完全的牙面，防止流口水。

5、脾胃失調(diào)引起的流口水現(xiàn)象可以通過(guò)食療的方法來(lái)治療，下面為大家介紹一款食療方。

健脾利濕益氣多——四寶粥

四寶粥也具有健脾益氣、養(yǎng)血安神的作用。所謂四寶，就是粥里的桂圓、紅棗、山藥、糯米四大寶貝。它們雖然很常見(jiàn)，但療效卻不一般。桂圓和紅棗都是補(bǔ)益身體的上好佳品，但是如果服用過(guò)多，就容易導(dǎo)致脹氣、上火等癥狀。這時(shí)在粥里加一些薏仁就可以避免上述癥狀，因?yàn)檗踩士梢越∑⒗麧瘢饽伻ブ?/p>

堅(jiān)持喝上一段四寶粥，脾虛的毛病～般就會(huì)得到根治，因脾虛導(dǎo)致的各種癥狀也會(huì)得到相應(yīng)的改善，如睡覺(jué)變踏實(shí)了、尿量增多了、腹瀉停止了，整個(gè)人精神多了，氣色也會(huì)變好很多。

四寶粥

原料：桂圓、紅棗、山藥、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖適量。

方法

1.把桂圓、紅棗、薏仁、糯米用溫水泡1小時(shí)左右，然后加水熬煮。

2.快煮熟時(shí)，再加山藥煮成粥，用冰糖調(diào)味。

用法：每天1小碗。

功效：健脾補(bǔ)血，益氣安神。

6、面神經(jīng)炎或中風(fēng)引起的睡覺(jué)流口水則要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這種情況下的癥狀需要醫(yī)生的治療。

脾胃虛弱的調(diào)理

1、飲食調(diào)養(yǎng)基本原則。飲食應(yīng)有規(guī)律，三餐定時(shí)、定量、不暴飲暴食;平時(shí)多吃易消化食物，如稀飯，粥等;少吃有刺激性和難于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。

2、常見(jiàn)健脾養(yǎng)胃的食物

粳米性平，有補(bǔ)脾益氣之功。脾胃虛弱可以多吃點(diǎn)黃顏色的東西，比如玉米、土豆、鯽魚(yú)湯、薏米等，它們都是調(diào)脾胃非常好的選擇，如果不想那么麻煩可以直接服用蟲(chóng)草薏米糊。其實(shí)何為虛弱，就是功能不強(qiáng)，知道原因就簡(jiǎn)單了，還是從容易消化著手，每餐以豆?jié){牛奶，及沒(méi)餡的饅頭及易消化的粥最好是加些薏米、蕎麥、燕麥、紅棗等一類(lèi)補(bǔ)脾胃的東西更好，生冷硬及刺激的東西盡量不吃，還有葷的也要吃些易消化的魚(yú)類(lèi)，其它肉類(lèi)少吃為好。這是一個(gè)長(zhǎng)期而又漫長(zhǎng)的過(guò)程。

女人口水多是怎么回事

不少女人睡覺(jué)流口水，午休過(guò)后，桌子上全是口水。那么女人睡覺(jué)流口水是怎么回事呢？養(yǎng)生之道為您解析女人睡覺(jué)流口水是怎么回事，看看吧。

1、前牙畸形

牙齒畸形會(huì)造成睡覺(jué)時(shí)流口水。特別是凸面型牙齒畸形的病人，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開(kāi)唇露齒，睡覺(jué)時(shí)唇部非常難完全覆蓋前牙面，常出現(xiàn)開(kāi)唇露齒，上下唇常自然分開(kāi)，就容易流口水。此類(lèi)病人最好盡快矯正牙齒。

2、口腔衛(wèi)生

睡覺(jué)時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，非常可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘?jiān)?，地久天長(zhǎng)牙石較多，造成牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。因此睡覺(jué)時(shí)流出口水有咸味，呈淡黃色。

因?yàn)榭谇焕锏臏囟群蜐穸茸钸m合細(xì)菌的繁殖，所以牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存，容易引起細(xì)菌在口腔里繁殖，容易發(fā)生齲齒、牙周病，炎癥會(huì)增進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥增進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會(huì)自動(dòng)消失。

3、神經(jīng)障礙

一些渾身性疾病也可能造成睡覺(jué)時(shí)流口水，唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂畫(huà)餅充饑，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺(jué)時(shí)流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能造成植物神經(jīng)紊亂的渾身疾病病人，睡覺(jué)時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，可使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，造成唾液分泌增加。

4、藥物因素

服用某些抗癲癇類(lèi)藥物的付作用之一，就是流口水，選擇藥物時(shí)需要注意。

5、脾氣虛弱

脾有運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及水分的作用，脾功能失常，就有可能導(dǎo)致睡覺(jué)流口水，并可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙，生濕釀痰或發(fā)生失血等癥。一般是可以認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，這種情況常見(jiàn)于脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。

①女人脾虛有什么表現(xiàn)

面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力、食后困倦、食少乏味?；蚴澈笞髅?，大便搪瀉?；蚬仁巢换?、四肢欠溫、氣短怯冷。舌質(zhì)淡胖，邊有齒印。脈細(xì)弱無(wú)力。

②女人脾虛吃什么好

宜食具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開(kāi)胃消食的食品，如粳米、燦米、鍋巴(焦鍋)、意米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、證豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。健脾也可用粳米粥、大棗、山藥、白術(shù)、意米、土豆、白扁豆、紅薯等，通常是長(zhǎng)在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可，如果放一點(diǎn)荷葉，效果會(huì)更好。

忌食性質(zhì)寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品有鴨肉、豬甲魚(yú)肉、牡頗肉、牛奶、芝麻等。利氣消積、容易耗傷脾氣的食品有養(yǎng)山檀、蘿卜、香菜等。

6、睡姿錯(cuò)誤

腮部由于睡姿不正確受到壓迫，嘴唇不能合攏時(shí)也容易流口水。

女人若是睡覺(jué)流口水，不要有精神負(fù)擔(dān)，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對(duì)流口水的原發(fā)疾病予以治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過(guò)多或過(guò)多食用油膩、粘糯等不易消化的食物，養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。睡前也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)或過(guò)度用腦。

成年人睡覺(jué)的時(shí)候流口水，大多數(shù)是一些身體疾病引起，需要大家多加警惕，及時(shí)就醫(yī)。

老人口水多是怎么回事

在細(xì)心觀察老人后，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)很多老人都有流口水過(guò)多的現(xiàn)象。本來(lái)吧，老年人人老體衰，口腔腺體也已經(jīng)老化，分泌的唾液應(yīng)該更少才是，可是很多老年人卻出現(xiàn)相反的癥狀表現(xiàn)。那么，老年人為何會(huì)分泌過(guò)多的唾液，流口水呢？專(zhuān)家表示，出現(xiàn)這種癥狀，一般分兩種情況。

老人口水多的不正常情況

口腔潰瘍，潰瘍面會(huì)造成黏膜疼痛，刺激唾液分泌增多。

口腔腫瘤，如頰癌較常見(jiàn)，起病時(shí)一般表現(xiàn)為潰瘍，發(fā)展較慢，早期不容易引起警覺(jué)，當(dāng)潰瘍向深層逐漸浸潤(rùn)，感覺(jué)疼痛時(shí)，就會(huì)刺激腮腺導(dǎo)管，導(dǎo)致口水增多。

精神、心理反應(yīng)等，也會(huì)刺激唾液分泌。唾液是口腔內(nèi)的天然殺菌劑，如果老人的口水增多，可能是身體有疾病的征兆，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查排除口腔腫瘤的可能。

有些老年人受涼感冒后可引起一側(cè)面神經(jīng)麻痹，流口水也是癥狀之一，因其表現(xiàn)類(lèi)似于腦血管病所致，需要到專(zhuān)業(yè)的神經(jīng)科門(mén)診查體鑒別。

患有慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫、哮喘等疾病的老年患者常有怕冷、飲食差和大便稀的癥狀，又因常規(guī)治療中往往包含激素類(lèi)藥物，可引起腎陽(yáng)虛衰，繼而出現(xiàn)口水增多。

除了以上的原因，還有可能是以下幾種。

1.初戴假牙時(shí)不習(xí)慣，異物感明顯，刺激唾液分泌增多，唾液滯留其間刺激黏膜引起惡心，或黏膜疼痛、紅腫及潰瘍，都可引起口水增多。

2.齲齒，急、慢性炎癥，牙周疾病等口腔疾病，以及口腔黏膜病，如復(fù)發(fā)性口瘡、皰疹性口炎等。

3.老年癡呆、腦萎縮，中風(fēng)及其他腦血管疾病之后，也會(huì)導(dǎo)致口水過(guò)多。

4.脾腎虛弱導(dǎo)致津液不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)而出現(xiàn)口水多的現(xiàn)象。

正常情況下，口腔中應(yīng)保持0.5～1毫升的唾液。老年人要是不由自主地經(jīng)常流口水，而且自身無(wú)任何察覺(jué)，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療。

脾腎虛弱的老人，可以多吃一些補(bǔ)中益氣的食物，如山藥、紅小豆、薏米等;戴假牙導(dǎo)致口水多的老人，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院修理假牙，堅(jiān)持戴用1～2周后逐漸適應(yīng)，此類(lèi)現(xiàn)象可消失;有口腔炎癥的老人，要盡快到醫(yī)院就診;中風(fēng)后遺癥導(dǎo)致口水多的老人，應(yīng)在治療心腦血管疾病的同時(shí)，做一些簡(jiǎn)單的面部操或進(jìn)行針灸治療，對(duì)口水多的情況也有一定的輔助治療作用。

老人正常流口水的情況

老年人偶然口角流涎，如是出現(xiàn)在不自覺(jué)發(fā)呆時(shí)，打盹或睡覺(jué)睡得特別深時(shí)，過(guò)分焦慮或過(guò)度疲勞時(shí)等等，實(shí)際為功能性，而非器質(zhì)性病變，大可不必過(guò)度緊張，經(jīng)過(guò)心理疏導(dǎo)和正確認(rèn)識(shí)后，流口水的現(xiàn)象會(huì)自然消失。另外，老年人如果裝假牙了，也會(huì)刺激腺體分泌唾液，出現(xiàn)流口水的反應(yīng)。

提醒

老人食補(bǔ)脾腎，看這里老人口水多，大多是因?yàn)槠⒛I器官老化導(dǎo)致津液不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)而出現(xiàn)的，可以通過(guò)食物來(lái)調(diào)節(jié)。

1、生姜紅糖水。生姜、紅糖都是溫中散寒非常好的食物，常食可暖脾胃、通陽(yáng)氣。如果吃了寒涼食物，不妨泡杯生姜紅糖水，可驅(qū)寒暖胃。

2、大棗桂圓粥。老年人如果因?yàn)槌詻鰧?dǎo)致脾胃不適，做個(gè)大棗桂圓粥也非常不錯(cuò)，再放些紅糖，也可達(dá)到緩解脾胃不適的效果。

緩解口水多的食譜兩款

下面兩種食療方法能使寶寶的口水流得少一些，讓媽媽也輕松一些。

鯉魚(yú)赤豆湯

材料：赤豆100克，鮮鯉魚(yú)一條500克。

做法

將赤豆煮爛取湯汁，將鯉魚(yú)洗凈去內(nèi)臟，與赤豆湯汁同煮，放黃酒少許，用文火煮一小時(shí)。

服用：取湯汁分三次喂服，空腹服，連服七日。

米仁山楂羹

材料：米仁100克，生山楂20克(鮮的更好)，水65O毫升。

做法

文火煮一小時(shí)，濃縮湯汁。

服用：每日服用三次，空腹服，連服七日。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上面的介紹，想必大家都了解到了口水多是怎么回事了吧?？谒嗍俏覀兂Ｒ?jiàn)的一種現(xiàn)象，尤其是兒童、老人等?？谒旧韺?duì)于我們?nèi)梭w有著很大的作用，但是口水多則會(huì)讓人尷尬了，所以要注意養(yǎng)生保健哦，希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助。