前段時間一部由徐崢和莫文蔚主演懸疑電影《催眠大師》正在各大影城熱映，這也引起了很多人對于催眠師行業(yè)的關(guān)注。雖然說電影里面把催眠術(shù)介紹的神乎其神，但是那畢竟是電影。這時就會有很多朋友不禁要問現(xiàn)實中真的又催眠術(shù)存在嗎？催眠術(shù)是真的嗎？下面就讓我們一起聊一聊這個話題吧。

最近有部分記者特地采訪了東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心理精神科牟曉冬博士，曉冬博士指出催眠治療雖然很古老，但是療效并沒有那么的可靠，所以現(xiàn)在臨床上很少會使用催眠療法。

催眠狀態(tài)實際是“恍惚狀態(tài)”

牟曉冬介紹，催眠的前提是在被催眠者自己愿意的情況下才會進(jìn)行，催眠沒有辦法違背人的意志?，F(xiàn)實中的催眠并不神秘，電影里徐崢使用的“模糊催眠”，其實是一種狹義的流于形式的催眠。實際上是經(jīng)過催眠師一定方法引導(dǎo)而達(dá)到的一種催眠狀態(tài)，在這種催眠方式中，被催眠者基本上都是閉著眼睛的，不是睡著，如果一旦睡著，催眠師需要立即喚醒被催眠者。整個過程中，被催眠者意識處于“模糊”狀態(tài)，實際上被催眠者大腦是十分清醒的，此時被催眠者處于高度的受暗示狀態(tài)。

而另一種是“清醒催眠”，它是廣義的催眠，更多的是自我暗示。比如我們有時候夸贊別人：今天你氣色很好、今天你很美等等，聽的人會有一種自我心理暗示，整天心情就大好，這就是一種清醒催眠。

催眠治療是心理治療

由于催眠看上去一直非常的神秘，所以引起了很多人的好奇心，這也使得有更多的人為了達(dá)到盈利的目的會去迎合大眾的好奇心，表演一種催眠術(shù)。

很多時候的催眠術(shù)是比較荒謬的，不可理喻的。而催眠治療卻是一種心理治療，它是一種比較古老的方法，由于療效并不可靠，目前已經(jīng)很少應(yīng)用。牟曉冬認(rèn)為，對于一個人基本精神狀況的檢查和判斷，催眠治療并不是合適的方法。而做心理測驗，對于一個人的基本精神狀況的了解還是比較準(zhǔn)確的。

牟曉冬解釋，其實現(xiàn)在大醫(yī)院做心理治療并沒有采用催眠的方法，而到醫(yī)院主動想做催眠治療的人也很少，除非是一些重癥精神病患者病急亂投醫(yī)，最終也是被醫(yī)生勸服。

并非每個人都會被催眠

催眠是心理咨詢師的一項技能，不過不會像電影里那樣神奇。在實際應(yīng)用中，催眠的目的通常是幫助對方安靜下來，以便于交流。

牟曉冬博士指出，現(xiàn)實世界中并非所有的人都會被催眠，催眠是要跟環(huán)境還有每個人的性格有關(guān)系的。

催眠必須在安靜、密閉的環(huán)境，配合舒緩的音樂、燈光，還要對方愿意配合，對咨詢師有足夠信任，才可能成功。一般來說，易受暗示，有過心理創(chuàng)傷，意志薄弱，性格內(nèi)向的人比較容易被催眠。目前做催眠的多是心理咨詢師，他們和心理醫(yī)生還是有一定區(qū)別的。如果在催眠過程中被催眠者出現(xiàn)任何問題，不具備醫(yī)師資質(zhì)的話，處理問題就會很困難。此外，不專業(yè)、不正規(guī)的催眠，反而可能誘發(fā)更多的心理問題，甚至可以誘發(fā)抑郁癥。

催眠術(shù)是真的嗎

每次上媒體接受采訪，或者應(yīng)邀演講，都會被問到“催眠秀是真的嗎”這個問題。

人們普遍對于催眠秀的戲劇效果嘖嘖稱奇，頗想一探究竟。在幾次催眠？熱潮的推波助瀾下，催眠變成熱門話題，也間接帶動了人們認(rèn)識催眠、學(xué)習(xí)催眠的風(fēng)氣。

我也觀察到，不少心理學(xué)界、醫(yī)學(xué)界人士對于舞臺秀催眠師抱著輕蔑的態(tài)度，認(rèn)為這些人不學(xué)無術(shù)，誤導(dǎo)大眾對催眠形成錯誤印象。由于每次催眠秀，只要參與者多，多少會制造出幾個出現(xiàn)精神困擾的觀眾，醫(yī)學(xué)界，尤其是精神科醫(yī)生更是逮到大好機會重炮轟擊，記得有一位來臺灣表演催眠秀的美國催眠師就是這樣，在輿論一致討伐下，黯然結(jié)束表演行程，倉皇離去。

催眠秀本來就是秀，目的在于娛樂大眾，就娛樂的觀點，確實是既新鮮又有趣，我自己也蠻喜？看的，還常常為其中的巧思、創(chuàng)意拍案叫絕！

在歷史上，有很長的一段時間，催眠并不被正統(tǒng)的醫(yī)學(xué)界接受，如果不是走江湖賣藝的催眠表演者傳承這門技藝，恐怕催眠術(shù)早已銷聲匿跡了。

催眠表演者為了吸引目光，也常常在表演里摻雜一些聳人聽聞的內(nèi)容，例如窺心術(shù)、動物催眠、念力控制，而這些其實都是與真正的催眠無關(guān)的，難免會被高尚之士輕蔑。

然而催眠表演者為了快速引導(dǎo)參與表演者進(jìn)入催眠狀態(tài)，必然嘗試各種催眠手法，譬如說，在嘈雜的現(xiàn)場讓人進(jìn)入催眠狀態(tài)本來就難度加高，這是催眠表演者必須征服的難題。以至于催？表演者常常會覺得，自己的催眠技巧可比學(xué)院派的蛋頭學(xué)者高明多了。

一場好的催眠秀，除了催眠師的催眠手法必須非常純熟之外，還要許多條件配合。

首先，催眠師必須精通于挑選最適合的觀眾來參與表演。

最適合的觀眾，本來應(yīng)該是催眠敏感度最好的人，他們可以迅速進(jìn)入深度催眠狀態(tài)，完美地達(dá)成催眠師的指令。然而在舞臺上，觀眾只要看到外在的表現(xiàn)就好，也無法知道內(nèi)在是否真正進(jìn)入催眠狀態(tài)，所以，最適合的觀眾也包括了動機強、配合度高、表演欲旺盛的人。

當(dāng)這樣的人站在舞臺上，感受自己成為成千上萬觀眾目光？聚的焦點，會產(chǎn)生一種心情，他是這場秀的要角，他不能搞砸這場秀，他要全力配合，而且，他也確實樂在其中。所有日常生活的瑣事都滾一邊吧！只要催眠師的指令不要挑戰(zhàn)他的道德禁忌，不要超過他的底線，不要讓他感到?jīng)]有面子，其他都沒有關(guān)系。如同藝術(shù)家安迪·沃霍爾(Andy？Warhol)說過的：“每個人在一生當(dāng)中起碼該風(fēng)光一次！”

你瞧瞧，成為超人滿場飛，多么威風(fēng)！成為大指揮家，盡情揮灑，多么痛快！即使成為脫衣舞娘，又有什么呢，反正我被催眠了，與君同樂?。?請注意，即使再怎么投入的人，也不會真的把身上的衣服脫個精光！)

有一次，我就看到催眠師下指令給一批人，讓他們忘記自己的名字，另外給取了新名字。有些人不在乎這個，欣然接受指令，說他叫羊咩咩、喜羊羊啦，臺上臺下樂成一團?？墒屈c名到老牌演員郎雄，問他叫什么名字的時候，他很客氣地筆直站起身來，回答說：“對不起，父母給的名字不能改，我叫郎雄。”

所以，我們了解到，看起來在舞臺上進(jìn)入深度催眠的觀眾，可能是真的，也可能是假的，只是充分配合而已，然而無論是真的演出或假的配合，都達(dá)到了皆大歡喜的娛樂效果。

一般來說，舞臺秀催眠師絕對具備了精明、敏銳、機警、老于世故、幽默風(fēng)趣、善于掌握現(xiàn)場氣氛等性格特質(zhì)，站在舞臺上光芒四射，這樣才能吸引觀眾參與的熱情，否則，他的舞臺秀生涯早就完蛋了。

比方說，他的舉手投足都能帶來“笑”果，他必須敏銳地從觀眾的肢體語言讀出對方是否有配合的意愿，當(dāng)觀眾的催眠敏感度或配合度不高時如何請對方下臺而不會令人不悅，當(dāng)催眠失敗的時候如何自圓其說以維持場面熱度。

我在紐約上Train？the？Trainer課程時，還曾經(jīng)聽老師哈特博士談起一則趣聞，說有個日本年輕人幫某位在日本巡回演出的舞臺秀催眠師翻譯，整個表演行程結(jié)束后，雖？從來沒有受過正規(guī)的催眠訓(xùn)練，但這位年輕人是個天生的舞臺型人物，一握起麥克風(fēng)，整個人就開始發(fā)光。他完全模仿這位舞臺秀催眠師的手法，竟然也在日本掀起一陣風(fēng)潮，成功地發(fā)展他自己的催眠秀事業(yè)。后來他功成名就后，特地飛來紐約，要求哈特博士給予專業(yè)訓(xùn)練，哈特博士簡直不敢相信有這種事，直到看到對方帶來的錄像帶、與新力等日本各大公司高階主管合照，他才嘆為觀止，信了，就幫他密集特訓(xùn)了一周。

可見，即使不懂得催眠的人，只要完全模仿舞臺秀催眠師的手法，也能達(dá)成娛樂大眾的效果。

總結(jié)來說，催眠秀，秀肯定是真的？催眠則有真有假，它的重點在于讓大家開心，讓大家覺得秀很好看，至于配合演出的人是否進(jìn)入催眠狀態(tài)并不是關(guān)鍵，關(guān)鍵在于配合演出的人是否“配合”。

結(jié)語：催眠對于我們每一個人來說都是非常神秘的，從小到大都非常好奇，感覺催眠跟魔術(shù)一樣都是很神秘但是又好像不存在的一種現(xiàn)象。通過對上文的閱讀相信大家已經(jīng)對催眠術(shù)有了一個新的認(rèn)識了吧，大家可以收起自己的好奇心不能被人騙了。