甲狀腺腫大的日常飲食護(hù)理要注意什么
甲狀腺腫大的日常飲食注意點(diǎn)
1、蛋白質(zhì)
可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等。
2、維生素
因?yàn)闊崃刻岣?，所以維生素b群需求也增加，要注意補(bǔ)充。
3、碘
為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會(huì)影響抗甲狀腺
4、素治療
碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加 25微克的量。
食物中來源：海帶、海產(chǎn)為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。
上面的幾點(diǎn)，希望介紹完之后會(huì)對(duì)大家有所幫助哦，尤其是甲狀腺疾病患者。
人生中的選擇，對(duì)我們的軌跡影響是很大的。如果沒有選擇對(duì)的方向，那么將會(huì)走向很大的彎路，保持健康，覺得是一個(gè)正確的選擇。
預(yù)防甲狀腺的疾病和癌癥的幾點(diǎn)建議
1.積極鍛煉身體，提高抗病能力。
2.盡量避免兒童期頭頸部X線照射。
3.保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷，是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面。
4.避免應(yīng)用雌激素，因它對(duì)甲狀腺癌的發(fā)生起著促進(jìn)作用。
5.對(duì)甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行積極、正規(guī)的治療。
6.甲狀腺癌患者應(yīng)吃富于營(yíng)養(yǎng)的食物及新鮮蔬菜，避免肥膩、香燥、辛辣之品。
7.甲狀腺癌術(shù)后放、化療后，積極采用中西醫(yī)藥物預(yù)防治療是提高療效的有效方法。
8.針對(duì)水土因素，注意飲食調(diào)攝，經(jīng)常食用海帶、海蛤、紫菜及采用碘化食鹽。
但過多地?cái)z入碘也是有害的，實(shí)際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發(fā)因素。
