脂溢性脫發(fā)能治好嗎 防脫發(fā)需要雙管齊下
什么是脂溢性脫發(fā)?你對脂溢性脫發(fā)都有哪些了解?通俗點講脂溢性脫發(fā)就是頭皮油脂過多導致頭皮毛囊堵塞,形成脫發(fā),那脂溢性脫發(fā)能治好嗎?面對脫發(fā)我們應怎么辦?現(xiàn)在與小編一起來看文章。
脂溢性脫發(fā)能治好嗎
脂溢性脫發(fā),又稱之為男性型脫發(fā),也就是人們常說的禿頂。脂溢性脫發(fā)是一種永久性脫發(fā),有些男性在發(fā)育后,即開始出現(xiàn)脫發(fā),進而頭發(fā)油膩發(fā)亮,頭皮屑慢慢增多,經(jīng)常出現(xiàn)奇癢,有時頭發(fā)干枯無光澤,只要用手抓一抓,頭發(fā)就會脫落,特別是兩側額角還會發(fā)生慢性彌漫性脫發(fā)。
脂溢性脫發(fā)可用中藥內(nèi)治、中藥外用、食膳療法、推拿按摩、針灸療法等方法進行治療。>>>脂溢性脫發(fā) 中醫(yī)偏方抑油脂活化細胞
食膳療法---將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水, 用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
中藥外用---用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等,煎水外洗。
中藥內(nèi)治---可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內(nèi)服;加味四君子湯選用中藥人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。
推拿按摩---用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分別梳頭部兩側,各梳36次; 五指合攏叩打百會穴54次;兩拇指分別點振兩側的翳風、翳明、風池等穴3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處,振顫5次,每次持續(xù)10秒。
脂溢性脫發(fā)臨床表現(xiàn):
脂溢性脫發(fā)以男性多見,且腦力勞動者多于體力勞動者。經(jīng)臨床證實,脂溢性脫發(fā)可能與人體的內(nèi)分泌功能(主要是雄性激素)、精神狀態(tài)、遺傳以及某些藥物因素有關。>>>揭秘脂溢性脫發(fā)的原因及癥狀
脂溢性脫發(fā)主要發(fā)生于男性青年,但近些年來女性患者人數(shù)有增加的趨勢。臨床表現(xiàn)為患者頭皮脂肪過量溢出,導致頭皮油膩潮濕,加上塵埃與皮屑混雜,幾天不洗頭就很臟,并散發(fā)臭味,尤其在氣溫高時更是如此;有時還伴有頭皮搔癢炎癥,主要是由于頭皮潮濕,細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
脫發(fā)一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始,繼而彌漫于整個頭頂,但頭部四周的頭發(fā)卻不怎么掉。癥狀嚴重者脫發(fā)區(qū)變得油光發(fā)亮,剩余的頭發(fā)變得細軟枯黃。患者一般從二十多歲開始就出現(xiàn)持續(xù)性的脫發(fā),嚴重者到三十多歲,一般到四十多歲就基本脫光,嚴重影響美容。脫發(fā)的發(fā)展進程是越來越嚴重,開始時每天可見許多頭發(fā)落在枕巾和發(fā)梳上,到后來只要輕輕一拔就可以拔下一大把,洗頭時滿臉盆都是脫發(fā),浴室的出水口鋪滿厚厚一層的脫發(fā),叫人心疼萬分,又不勝惶恐。脂溢性脫發(fā)能治好嗎?
脂溢性脫發(fā)的分類:
脂溢性脫發(fā)分兩類:急性脂溢性脫發(fā)和慢性脂溢性脫發(fā)。
1.急性脂溢性脫發(fā)
癥狀是:頭皮油質(zhì)增多、癢,有頭屑或丘疹,毛發(fā)在短時間內(nèi)成撮脫落甚至全部脫光,頭皮可有小丘疹,多發(fā)生在青春期,以男性較多見,治愈后易復發(fā)。>>>脫發(fā)怎么辦 男防脫發(fā)8法
2.慢性脂溢性脫發(fā)
癥狀是:頭皮油膩發(fā)亮,呈涂油狀,有大量灰白色糠皮狀頭屑,頭發(fā)干燥,缺乏光澤,瘙癢較重,男性頭發(fā)從前額兩側及頭頂部慢慢脫落,幾年或十幾年后形成禿頂,但不易形成全禿,本病多發(fā)于青壯年男女,以男性多見,而女性則是表現(xiàn)為頭發(fā)稀少干枯,毛發(fā)也是慢慢的、散在的脫落,露出頭皮,但很少有形成禿頂?shù)目赡堋?/p>
脂溢性脫發(fā)能治好嗎?當今醫(yī)學界普遍認為,脂溢性脫發(fā)與下列三種因素有關:
1.雄性激素
現(xiàn)代醫(yī)學證實,脂溢性脫發(fā)者,其雄性激素大都較多,這主要是睪丸分泌的雄性激素進入血液循環(huán)后,到達頭皮經(jīng)轉(zhuǎn)化作用形成毒性物質(zhì)刺激毛囊,毛囊能量代謝和蛋白質(zhì)代謝發(fā)生障礙,致使頭發(fā)脫落。
2.遺傳因素
脂溢性脫發(fā)的遺傳基因在男子呈顯性遺傳,致病因子可由上一代直接遺傳給下一代,故男性脂禿患者多見。
男性只要有一個脫發(fā)的基因,即會造成脫發(fā),而女性因脫發(fā)基因是隱性的原故,因此不會有脫發(fā)脫發(fā)的外觀出現(xiàn),除非同時有二個脫發(fā)基因。即使有二個脫發(fā)基因,對女性一般來講也只會變的毛發(fā)稀疏,也不會變成大脫發(fā)或只留下邊緣頭發(fā)而中間禿光的情形。>>>分析脫發(fā)的原因和種類
3.年齡隨著男子年齡的增長,脂脫的發(fā)病率亦逐漸增加,脂禿常發(fā)于17-20歲的男青年,30歲左右為發(fā)病高峰,以后隨年齡的增加,雖然發(fā)病率減少,但癥狀加重,最后變成禿頭。
脂溢性脫發(fā)怎么辦
1、多補充一些蛋白質(zhì),如果你經(jīng)常的脫發(fā),那么就要更加的注意自己的飲食了,平時的時候可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,如:動物肝臟、瘦豬肉、牛肉、牛奶、雞蛋、魚、蝦、豆類及其制品。也要多吃一些含有維生素B6和含碘的食物,這樣可以保持頭發(fā)滋潤和有光澤,富含維生素B6和碘的食物就有:香蕉、牛肉、蘑菇、馬鈴薯、芹菜等等。
2、由于脂溢性脫發(fā)是很嚴重的,所以要及時的去治療,那么脂溢性脫發(fā)怎么辦?應該保持樂觀的心態(tài),如果一個人總是非常的猶豫,并且精神異常,則就會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象的,所以一定要注意調(diào)節(jié)自己的心理狀況,讓自己樂觀起來,有一個良好的心態(tài)。
3、健康飲食很重要,現(xiàn)在很多上班族根本不注意自己的飲食,對于一些辛辣油膩的食物是情有獨鐘的,其實吃這些食物對于頭發(fā)的健康是有很大的影響的,所以平時的時候,應該少吃辛辣油膩的食物,也不要常吃鹽分過多的食物,否則就會導致脫發(fā)的現(xiàn)象。>>>男人脫發(fā)必須遠離的八大防脫誤區(qū)
4、適當?shù)难a充一些微量的元素,如果經(jīng)常脫發(fā),就要經(jīng)常的吃一些含鋅元素的食物,如:蘋果、花生、香蕉等等,這些都是含鋅元素比較多的食物,在平時飲食的時候可以多吃。
脫發(fā)怎么辦
適當運動,保證睡眠。運動有利于舒緩壓力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要發(fā)生在晚上,特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。建議:盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養(yǎng)成定時睡眠的習慣。
保持樂觀的心態(tài)。現(xiàn)代人工作壓力大、學習緊張,用腦過度,易喜易悲,這些常常會引起脫發(fā)。人用腦過度,或者經(jīng)常心事重重,煩悶,或者遇到了什么事兒,精神過于緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭發(fā)營養(yǎng)的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動亂了腳步,不能正常地發(fā)揮作用,勢必要使身體的營養(yǎng)受到刺激,出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。所以建議大家在平時的工作和學習中,要保持一個樂觀平和的心態(tài),遇事不激動、工作、學習要勞逸結合。
盡量避免頭發(fā)受到環(huán)境的傷害。強光、污濁空氣、化學毒素、染發(fā)等都會對頭發(fā)造成很大的傷害,破壞毛囊的生長環(huán)境,從而導致脫發(fā),所以要盡力避免。
勤洗頭及梳頭。每天早晚各梳發(fā)百次,能刺激頭皮、改善頭發(fā)間的通風。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方,勤洗頭、勤梳發(fā)有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。>>>“肉食男”易脫發(fā) 對抗脫發(fā)10妙招
對治療脫發(fā)要有信心,保持積極的心態(tài)。隨著科學技術的發(fā)展,一些先進的治療脫發(fā)的方法已經(jīng)投入到實際運用中,并已經(jīng)取得了令人驚喜的效果,相信隨著對脫發(fā)病理認識的進一步深入,人類最后是一定能徹底克服脫發(fā)這一世界性的難題的!
結語:雖然脂溢性脫發(fā)是永久性脫發(fā),而且可能很難治愈,但我們不要有任何的心理負擔,對治療脫發(fā)我們要有信心,脫發(fā)最重要的就是要預防,平時我們要注意頭發(fā)的潔凈,要經(jīng)常洗頭,尤其是油性皮膚人群。