伴隨著SpA的流行，芳香精油開(kāi)始為越來(lái)越多的人所熟悉。如今，不少化妝品小店里都有各種精油出售，繽紛的色彩、精致的包裝，吸引了眾多愛(ài)美女性的目光。很多人在家里沐浴的時(shí)候隨意加入精油，或是干脆自己做個(gè)精油按摩，在芬芳的氣息中放松心情?？墒悄阋苍S不知道，精油是一種危險(xiǎn)系數(shù)很高的化妝品，并非人人適合，濫用精油可能美容不成反毀容。

1.濫用精油可能過(guò)敏、傷肝

精油是從天然植物中提煉出的精華，但是天然并不代表對(duì)人體無(wú)害。精油濃度很高，能很快經(jīng)由皮膚滲透進(jìn)人體內(nèi)，進(jìn)入血液循環(huán)，而每個(gè)人的體質(zhì)是有差異的，因此有時(shí)就容易產(chǎn)生一些不良的身體反應(yīng)。如玫瑰精油能軟化皮膚，一般不會(huì)造成過(guò)敏，但如果皮膚處于易敏期，用玫瑰精油也可能使皮膚出現(xiàn)紅點(diǎn)。檸檬精油雖然有美白作用，但精油中的成分與陽(yáng)光接觸后會(huì)產(chǎn)生“光毒反應(yīng)”，在體內(nèi)經(jīng)生物轉(zhuǎn)化產(chǎn)生毒性從而令皮膚過(guò)敏。所以，使用精油時(shí)應(yīng)特別慎重。

一般精油說(shuō)明書(shū)都要求用量在“1-3滴”或“3-5滴”，但是有的人為了效果顯著總喜歡多滴一些，殊不知，過(guò)量使用精油可能適得其反。例如，泡澡時(shí)滴5滴薰衣草精油，可做安眠的睡前浴，但是如果滴入了15滴以上，它就變成了興奮劑，讓你整晚也別想睡著。天竺葵精油在情緒暴躁時(shí)使用，有安靜鎮(zhèn)定作用，但用多了，反而會(huì)給你的情緒“火上澆油”。

有些精油過(guò)量使用還可能對(duì)健康造成傷害。如在薰衣草單方精油中，醋酸沉香醇和沉香醇兩種成分占88，而醇類(lèi)與酒精一樣，過(guò)量使用會(huì)對(duì)肝臟造成損害，導(dǎo)致肝功能下降、交感神經(jīng)過(guò)分受壓制而麻痹，表現(xiàn)為人不動(dòng)而血壓上升等癥狀。此外，如果將單方精油直接涂抹在身上，還容易灼傷皮膚，使皮膚發(fā)黑。

2.精油美容最好“量身定制”

在國(guó)際上，芳香精油治療介于預(yù)防醫(yī)學(xué)和康復(fù)醫(yī)學(xué)之間，與針灸、催眠一樣，被稱(chēng)為“另類(lèi)療法”，芳療師也要經(jīng)過(guò)執(zhí)業(yè)資格考試才能從事這項(xiàng)服務(wù)。精油美容按摩在我國(guó)雖然屬于生活美容范疇，但由于其危險(xiǎn)系數(shù)遠(yuǎn)高于普通化妝品，禁忌眾多，因此專(zhuān)家提醒，做精油美容最好由經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的美容師來(lái)進(jìn)行操作。

由于每個(gè)人的體質(zhì)是有差異的，有經(jīng)驗(yàn)的芳療師就會(huì)把幾種精油按成分和效用的不同進(jìn)行安全調(diào)和搭配，為你設(shè)計(jì)，“量身定制”全套芳療過(guò)程，并且根據(jù)每個(gè)人的性別、胖瘦、年齡、身高、體征等嚴(yán)格控制精油的用量，從而避免精油在使用過(guò)程中可能對(duì)皮膚和身體造成的傷害。

一般來(lái)說(shuō)，血壓過(guò)高、過(guò)低者，老人、兒童，有癲癇病史者、癌癥患者、高血壓患者、接種疫苗不滿(mǎn)3天者、經(jīng)期女性和懷孕3個(gè)月內(nèi)孕婦等，不適宜采用精油美容按摩。