找出那埋在花香里的健康
花是美麗動人的，不同的季節(jié)都會有不同的花，各種各樣的花也會讓我們心曠神怡，總之花總是圍繞在我們的身邊，帶給我們不同的風(fēng)景，不僅僅如此，中醫(yī)認(rèn)為，花也是可以養(yǎng)生的。讓我們一起走進(jìn)花的世界吧！
風(fēng)清氣爽的原野，花的馨香在風(fēng)的吹動下，拂面而來，置身其間，記憶、理解能力都會增強(qiáng)。
為什么花香會有這種神妙的效果呢？
中醫(yī)認(rèn)為：鮮花草木，以其色、香、味構(gòu)成不同的“氣”，對人的身心有治療的功效。
據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究證明，各種花香由數(shù)十種揮發(fā)性化合物組成，含有芳香族物質(zhì)，酯類、醇類、醛類、酮類和菇烯類等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進(jìn)人體吸進(jìn)氧氣，徘出二氧化碳。充分的大腦氧供應(yīng)，能夠使人保持較長時間旺盛的精力，研究指出，花草繁茂的地方，空氣中的陰離子特別多，它可以調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力和機(jī)體活力等。同時，在花溪中漫步1小時就能呼吸1000升花味空氣，這些花味空氣對醒神健腦大有稗益。蜜蜂能夠連續(xù)長距離飛行而不知疲倦，這與它每天呼吸高能營養(yǎng)的花味空氣有關(guān)。有些國家建立專門醫(yī)院利用花香治療氣喘、冠心病、高血壓、神經(jīng)性官能證、精神病及流感等疾病，效果甚佳。近年，日本風(fēng)行以鮮花所具有的“氣”來養(yǎng)心愈疾。其實(shí)這不是日本人的聰明，我國古代就對居室的花草樹木有相當(dāng)挑剔的選擇，這不僅僅是一種文化取向，而且是一種健康需要。
