我們都知道刮痧能夠?qū)ξ覀兩眢w起到很好的保健作用，而且能夠有效的促進(jìn)我們身體我們的血液循環(huán)從而達(dá)到排毒的功效，但是我們都知道想要使刮痧的效果達(dá)到最好，我們就要更好地掌握刮痧的方法和原理，只有這樣才能起到一定的效果，下面我們一起了解一下刮痧的原理是什么。

刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)，通過(guò)特制的刮痧器具和相應(yīng)的手法，蘸取一定的介質(zhì)，在體表進(jìn)行反復(fù)刮動(dòng)、摩擦，使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀，或暗紅色出血點(diǎn)等“出痧”變化，從而達(dá)到活血透痧的作用。因其簡(jiǎn)、便、廉、效的特點(diǎn)，臨床應(yīng)用廣泛，適合醫(yī)療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡(luò)放血等療法使用，加強(qiáng)活血化瘀、驅(qū)邪排毒的效果。

刮痧的原理

1）促進(jìn)代謝，排出毒素：人體每天都在不停地進(jìn)行著新陳代謝的活動(dòng)，代謝過(guò)程中產(chǎn)生的廢物要及時(shí)排泄出去。刮痧能夠及時(shí)地將體內(nèi)代謝的“垃圾”刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內(nèi)的血流暢通，恢復(fù)自然的代射活力。

2）舒筋通絡(luò)： 現(xiàn)在有越來(lái)越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛的因擾。這是因?yàn)槿梭w的“軟組織”（關(guān)節(jié)囊、韌帶、筋膜、）受損傷時(shí)，肌肉會(huì)處于緊張、收縮甚至痙攣狀態(tài)，出現(xiàn)疼痛的癥狀，若不及時(shí)治療，就人形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化，從而加重病情；刮痧能夠舒筋通絡(luò)消除疼痛病灶；解除肌緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時(shí)，也有利于病灶的恢復(fù)。

3）調(diào)整陰陽(yáng)： “陰平陽(yáng)秘，精神乃治”。中醫(yī)十分強(qiáng)調(diào)機(jī)體陰陽(yáng)關(guān)系的平衡。刮痧對(duì)人體功能有雙向調(diào)節(jié)作用，可以改善和調(diào)整臟腑功能，使其恢復(fù)平衡。

上面就是對(duì)刮痧的原理是什么的介紹，所以我們?cè)谄綍r(shí)進(jìn)行刮痧保養(yǎng)身體的時(shí)候一定要多注意掌握好穴位，同時(shí)刮痧的手法也是特別重要的只有暴漲我正確的方法才能使刮痧達(dá)到最好的效果，但是我們?cè)诠勿鸬倪^(guò)程中，一定一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能收獲更令想的效果他不會(huì)像服用藥物一樣對(duì)我們身體有那么明顯改善