單葉互生或近對生，葉片肉質(zhì)肥厚，長方形或匙形，或倒卵形，長0.6～2.7厘米，寬0.4～1.1厘米，先端圓，稍凹下或平截，基部寬楔形，形似馬齒，故名“馬齒莧”，全緣，上面深色，下面淡綠色或暗淡紅色，除中脈外，余脈均不明顯，下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、馬齒莧不能和什么一起吃
2、馬齒莧如何治痘痘
3、馬齒莧治痘痘注意事項
馬齒莧不能和什么一起吃
1、韭菜
馬齒莧性寒滑利，韭菜也具有滑腸的作用，兩者如果同時食用，易引起腸胃不適、腹瀉等癥狀。
2、寒性食材
馬齒莧性寒，屬于一種寒性食材，它不宜于其他寒性食材一同食用，以免加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。
3、梅頭肉
馬齒莧和梅頭肉是經(jīng)典的搭配組合了，兩者所含有物質(zhì)能互補且不沖突，搭配一起食用油生津、健腸、止瀉的功效。
馬齒莧如何治痘痘
1、馬齒莧敷臉
將馬齒莧洗凈后，剪碎入鍋煮，小火5分鐘，再撈起搗碎了敷臉，也可以搗碎了放在化妝棉或者一次性面膜紙上，時間為半小時，而后用煮過的水擦臉。
2、馬齒莧汁面膜
將買來的馬齒莧搗爛取汁，再加上適量的蜂蜜水用來做面膜，持續(xù)時間20分鐘，而用清水清洗即可。
馬齒莧治痘痘注意事項
1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚，要避免清潔過度，而且清潔后要適量補水，保持肌膚水油平衡。
2、盡量不要用手去觸碰臉上的痘痘，避免細(xì)菌感染和刺激皮膚。
3、飲食上要保持清淡，多吃蔬菜水果，每天八杯水，忌食辛辣、油膩等刺激性的食材，不要抽煙和酗酒。
4、生活習(xí)慣很重要，保持經(jīng)常運動的習(xí)慣和作息時間的規(guī)律。
5、避免濫用祛痘產(chǎn)品和化妝品。
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