黑芝麻是對(duì)于黑頭發(fā)很有效的一個(gè)產(chǎn)品，無(wú)論是吃黑芝麻還是黑芝麻丸都是有所幫助的，定期喝黑芝麻還是很有幫助的。下面，我們來(lái)看看360常識(shí)網(wǎng)帶來(lái)的黑芝麻丸吃多少一天吧！
全文目錄
1、黑芝麻吃了會(huì)發(fā)胖嗎
2、黑芝麻丸吃多少一天
3、30歲頭發(fā)白了好多還能變黑嗎
黑芝麻吃了會(huì)發(fā)胖嗎
吃多了會(huì)長(zhǎng)胖。
黑芝麻熱量較高，100克黑芝麻可食用熱量為559大卡，而且其中含脂肪有46.1克，等于說(shuō)吃一口黑芝麻，里面有半口油，若是多吃的話，這些油脂會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，使人長(zhǎng)胖，建議一次吃黑芝麻不超過(guò)10克為宜。
黑芝麻丸吃多少一天
由于個(gè)人體質(zhì)和病情狀況不同，所以藥物的劑量是沒(méi)有辦法判斷的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
黑芝麻丸具有補(bǔ)腎益氣功效，而且還有補(bǔ)血養(yǎng)血作用，可用于改善氣血虛弱引起的四肢乏力和精神倦怠，同時(shí)對(duì)于頭暈耳鳴、眼睛昏花、頭發(fā)早白也能起到一定的改善效果，在患者出現(xiàn)癥狀后可以適當(dāng)服用黑芝麻丸治療，一般是推薦每天吃2-3個(gè)，吃多了不易消化，還容易出現(xiàn)上火的癥狀。
30歲頭發(fā)白了好多還能變黑嗎
看情況決定。
白發(fā)變黑的原因可能是遺傳、精神壓力過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良或者是疾病等因素造成。
1、如果是疾病造成的，需要及時(shí)的治療原發(fā)病，這樣就能夠改善白頭發(fā)的癥狀。
2、如果是營(yíng)養(yǎng)不良，就需要及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些黑發(fā)的或含維生素和蛋白質(zhì)比較多的食物，同時(shí)經(jīng)常的按摩頭皮，這樣就能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。
3、若是遺傳導(dǎo)致的白發(fā)，那么無(wú)法變黑，只能通過(guò)染發(fā)處理。
轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)源：360常識(shí)大全網(wǎng) http://www.sykybg.com/
