沖奶粉并不是所有的水都是可以的，特別是給寶寶喝的奶粉，水一定要燒開之后晾到合適溫度才行，這樣不會讓寶寶腸胃不適，也不會影響奶粉的營養(yǎng)價值。純凈水本身是比較干凈的水，下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、純凈水要燒開才能沖奶粉嗎？
2、奶粉干吃和沖著喝有區(qū)別嗎？
3、奶粉搖晃不起泡是好的奶粉嗎
純凈水要燒開才能沖奶粉嗎？
建議燒開沖奶粉，特別是給寶寶喝的話，最好把水燒開到100度，冷卻到70度后再做嬰兒奶粉。這是沖奶粉的最佳水溫。對于一些免疫力低下的寶寶來說，喝了燒到45度的純水泡奶粉，容易引起腹瀉、腸胃炎等病癥。所以，為了寶寶的安全和健康，父母最好把水燒開到100度，冷卻到70度或45度后再做嬰兒奶粉。但如果沒有特殊原因，一般最好在45-60度的溫度下給寶寶做奶粉。
奶粉干吃和沖著喝有區(qū)別嗎？
奶粉中含有大量蛋白質(zhì)，需要大量的水來消化蛋白質(zhì)。因此，奶粉應(yīng)與水混合，更容易消化�？崭购饶谭壑荒苎a充能量，所以最好在喝奶粉之前先吃點面包之類的，有助于發(fā)揮奶粉的營養(yǎng)價值。而且干奶粉不易消化，會對腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，部分奶粉會粘在食道和腸道，造成消化障礙，更容易引起腹瀉或便秘。另外，奶粉干吃容易攝入過多的糖分，時間長了會導(dǎo)致肥胖。奶粉如果不用溫水沖泡，其中的營養(yǎng)成分就不容易被人體吸收，食用效果會大打折扣。建議不要吃干奶粉。
奶粉搖晃不起泡是好的奶粉嗎
并不一定。奶粉怎么搖都不起泡，很可能是它在沖泡的過程中加入了消泡劑，這種食品添加劑可能會引起嬰兒吸收蛋白質(zhì)、鈣、碳水化合物、脂肪等營養(yǎng)素，因此怎么搖都不會出泡沫的奶粉不代表就是質(zhì)量很好的奶粉。就算是質(zhì)量很好的大牌奶粉，在沖泡過程中都會產(chǎn)生一些泡沫。要是不想讓嬰兒喝到這些泡沫，可以用勺子等干凈的工具將泡沫撇去。
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