資料表明，經(jīng)過(guò)釣魚(yú)活動(dòng)，有利于促進(jìn)肩周炎、頸椎并肺氣腫、支氣管炎、消化性胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、胃癌手術(shù)后、習(xí)慣性便秘、胃神經(jīng)官能癥、慢性肝炎、高血壓并冠狀動(dòng)脈供血不足等疾病的治愈或好轉(zhuǎn)。
釣魚(yú)的注意事項(xiàng)-釣魚(yú)的好處有哪些？
釣魚(yú)的注意事項(xiàng)
當(dāng)你漫步在徽波蕩漾的水邊，或柳絲垂岸的小河旁，常常會(huì)看到垂釣者或蹲、或坐、或立、或靠。要想釣到大魚(yú)，要掌握以下的注意事項(xiàng)：
1、收聽(tīng)當(dāng)?shù)亟谔鞖忸A(yù)報(bào)，掌握好天氣變化，選擇持續(xù)數(shù)日陽(yáng)光明媚，氣溫穩(wěn)定，溫差不大的天氣和有明顯趨溫性的雨后出釣，如能遇上2級(jí)的南風(fēng)天氣那就再好不過(guò)，切莫錯(cuò)過(guò)。
2、進(jìn)入釣區(qū)往往為選擇垂釣點(diǎn)轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，總想選擇一個(gè)最佳的釣點(diǎn)。但哪里最佳？一是魚(yú)窩，二是魚(yú)路。魚(yú)窩和魚(yú)路也并不是一下就能判準(zhǔn)的。因此，不能認(rèn)為這里也好，那里也好，舉棋不定。當(dāng)你選好水的深淺適宜、鉤好垂、容易提竿的點(diǎn)后，撒下窩子，釣上一兩個(gè)小時(shí)，是有可能釣到魚(yú)的.因?yàn)榧椿虿皇囚~(yú)窩、魚(yú)路，只要有魚(yú)的水域，總會(huì)有散兵游勇前來(lái)光顧的。
3、選用紅蚯蚓施釣時(shí)，可在南極蝦分中蘸上一蘸，能提高上魚(yú)率，效果會(huì)更好，也可采用輕提逗釣的方法和走漂誘釣法，使死餌變成活餌，活餌變得更火，誘引魚(yú)兒咬鉤，一旦有魚(yú)進(jìn)窩點(diǎn)，拋竿一定要輕而準(zhǔn)確，以免驚跑進(jìn)窩的魚(yú)群。
4、釣魚(yú)要以不感到疲勞為度。過(guò)度疲勞會(huì)危及健康，誘發(fā)某些疾病，特別是心血管病，若不注意，將會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重后果。所以釣魚(yú)前要有充足的睡眠，并盡量減少體力消耗，才有利于健康。
釣魚(yú)調(diào)漂技巧
釣魚(yú)的時(shí)候，魚(yú)漂就象釣魚(yú)人的眼睛。魚(yú)漂的靈敏程度直接關(guān)系到釣魚(yú)數(shù)量的多少。一支好漂，要能很好的反應(yīng)魚(yú)情，重心是否在漂體的中軸線上是非常重要的。如果浮漂的對(duì)稱性不好，浮漂的重心就會(huì)偏離漂體的中軸線，從而對(duì)魚(yú)訊的傳遞產(chǎn)生不良影響。
釣粉餌時(shí)是雙鉤，但子線就是從主線上剪下來(lái)的，和主線一樣的線，釣臭谷子和臭苞谷時(shí)不用子線，單鉤就行了。
一般來(lái)講，釣大魚(yú)時(shí)所用的餌形宜偏大一些，特別是用水果、山芋、馬鈴薯等素餌時(shí)，一定要考慮魚(yú)嘴的大小，便于魚(yú)兒好入口。在釣鯽魚(yú)的水域，素餌用飯粒、黃豆、嫩玉米粒大小的餌即可，用水果、山芋、馬鈴薯做釣餌時(shí)，不能太方，也不可太大，其具形狀大小，宜做成魚(yú)黃豆和玉米粒相仿最為合適。
掛上子線，移動(dòng)浮漂，調(diào)整浮漂座位置與已定位的上太空豆的位置的距離與子線的長(zhǎng)度大致對(duì)等，下鉤搓餌掛大餌團(tuán)來(lái)找底（同時(shí)也是打窩），使浮漂露出水面2目，繼續(xù)上拉浮漂2公分，如果浮漂顯示3目以上，則代表已經(jīng)過(guò)底，浮漂往下拉回2公分，此動(dòng)作稱為反向找底，再掛正常施釣大小的餌團(tuán)拋竿入水，微調(diào)浮漂至釣?zāi)吭?目左右進(jìn)行試釣。
釣魚(yú)的好處有哪些
釣魚(yú)是一項(xiàng)多功能的文體運(yùn)動(dòng)，靜中見(jiàn)動(dòng)，集鍛煉與娛樂(lè)于一身，其中的樂(lè)趣只有釣魚(yú)者才能體驗(yàn)到。它能祛慮，平衡心態(tài)，解除“心脾燥熱”，被中醫(yī)譽(yù)為治病的秘方之一。
眼科醫(yī)生經(jīng)常會(huì)說(shuō)：�？催h(yuǎn)方，�？淳G色，視力就不易減退。釣魚(yú)主要就是看幾米或者幾十米之處綠水中的浮漂，經(jīng)常釣魚(yú)，既看遠(yuǎn)處，又看綠水，能對(duì)視力具有保護(hù)和恢復(fù)作用。
資料表明，經(jīng)過(guò)釣魚(yú)活動(dòng)，有利于促進(jìn)肩周炎、頸椎并肺氣腫、支氣管炎、消化性胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、胃癌手術(shù)后、習(xí)慣性便秘、胃神經(jīng)官能癥、慢性肝炎、高血壓并冠狀動(dòng)脈供血不足等疾病的治愈或好轉(zhuǎn)。
釣魚(yú)于江河湖海，空氣清新，陽(yáng)光充足，噪音小，是養(yǎng)身保健的良好環(huán)境。江河湖海邊的空氣中氧氣充足，經(jīng)常呼吸新鮮空氣，可引起人體各種相應(yīng)的良好的生理反應(yīng)；日光可使人獲得健美的皮膚，紅潤(rùn)健康的面容。人體經(jīng)日光中紫外線照射后，可以增強(qiáng)皮膚和內(nèi)臟器官的血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝；城市噪音已構(gòu)成環(huán)境的嚴(yán)重污染，經(jīng)常到空曠恬靜的水域釣魚(yú)，幽靜的環(huán)境能消除兩耳的疲勞，有助于保持良好的聽(tīng)覺(jué)功能。
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