強(qiáng)迫癥是一種焦慮障礙，主要表現(xiàn)是強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，是一種神經(jīng)精神疾病。
什么是強(qiáng)迫癥？強(qiáng)迫癥的危害
什么是強(qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥是一種焦慮障礙，主要表現(xiàn)是強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，是一種神經(jīng)精神疾病，常常會(huì)受到一些違背自己意愿或者毫無意義的想法或沖動(dòng)的困擾。雖然能知道這些想法或沖動(dòng)是來源于自身，并且嘗試抵抗，卻始終難以控制，導(dǎo)致二者強(qiáng)烈沖突，以至于產(chǎn)生巨大的焦慮，影響學(xué)習(xí)生活工作。
強(qiáng)迫癥的原因
近年來，強(qiáng)迫癥的患病人群越來越多，因?yàn)閺?qiáng)迫癥的起病早、病程延遲等因素導(dǎo)致患者的生活受到極大的困擾。大部分的強(qiáng)迫癥患者在早期都并未發(fā)現(xiàn)，直到發(fā)展到怕臟、反復(fù)洗手等癥狀嚴(yán)重到無法正常生活時(shí)才能被發(fā)現(xiàn)。強(qiáng)迫癥的發(fā)病病因與本人的性格以及生活的經(jīng)歷、遺傳及神經(jīng)-內(nèi)分泌等方面有很大的聯(lián)系。
大部分患者的首次發(fā)病是在受到刺激時(shí)發(fā)現(xiàn)，如父母離異、家庭矛盾、人際關(guān)系緊張、婚姻遇到考驗(yàn)等等。這些事件會(huì)引起心理的緊張，從而誘發(fā)強(qiáng)迫癥。部分患者還受到性格方面的影響，如患者病前即有強(qiáng)迫型人格，過分謹(jǐn)小慎微、責(zé)任感過強(qiáng)、希望凡事都能盡善盡美、優(yōu)柔寡斷，對(duì)自己要求過分嚴(yán)格，十分在意別人對(duì)自己的看法等。
另外，科學(xué)家認(rèn)為，在孩童時(shí)代受到家長(zhǎng)的嚴(yán)厲管制而無法適時(shí)表達(dá)個(gè)人喜怒哀樂情緒的人，也很容易形成強(qiáng)迫癥。這些孩子沒有足夠的自由空間，而且處處受到父母管制，所以造成心理上的壓抑，再加上他們找不到傾訴的朋友，最終變得沮喪和失落。為了把埋藏在心里的苦楚發(fā)泄出來，他們便選擇了不停地整理房間等做法。
如果在成長(zhǎng)過程中一直保持這一習(xí)慣，那就形成了潔癖。孩子一旦患上了潔癖，當(dāng)面對(duì)挫折時(shí)，就不會(huì)向包括父母在內(nèi)的任何人尋求幫助，而是一個(gè)人承受壓力，他們常常在家里不停地忙碌，或洗衣服，或?qū)ξ堇锏臇|西擦了又擦，以此來排除心中的煩惱。
強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)
強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)主要是強(qiáng)迫思維以及強(qiáng)迫行為。而強(qiáng)迫思維又可以分為強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫情緒以及強(qiáng)迫意識(shí)，并且強(qiáng)迫思維的內(nèi)容多種多樣。
強(qiáng)迫觀念
即某種聯(lián)想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復(fù)出現(xiàn)，難以控制。
（一）強(qiáng)迫聯(lián)想：反復(fù)回憶一系列不幸事件會(huì)發(fā)生，雖明知不可能，卻不能克制，并激起情緒緊張和恐懼。
（二）強(qiáng)迫回憶：反復(fù)回憶曾經(jīng)做過的無關(guān)緊要的事，雖明知無任何意義，卻不能克制，非反復(fù)回憶不可。
（三）強(qiáng)迫疑慮：對(duì)自己的行動(dòng)是否正確，產(chǎn)生不必要的疑慮，要反復(fù)核實(shí)。如出門后疑慮門窗是否確實(shí)關(guān)好，反復(fù)數(shù)次回去檢查。不然則感焦慮不安。
（四）強(qiáng)迫性窮思竭慮：對(duì)自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進(jìn)行反復(fù)思考，明知毫無意義，卻不能克制，如反復(fù)思考：“房子為什么朝南而不朝北。”
（五）強(qiáng)迫對(duì)立思維：兩種對(duì)立的詞句或概念反復(fù)在腦中相繼出現(xiàn)，而感到苦惱和緊張，如想到“擁護(hù)”，立即出現(xiàn)“反對(duì)”;說到“好人”時(shí)即想到“壞蛋”等。
強(qiáng)迫意向：
在某種場(chǎng)合下，患者出現(xiàn)一種明知與當(dāng)時(shí)情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現(xiàn)，十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時(shí)，突然產(chǎn)生將小孩扔到河里去的想法，雖未發(fā)生相應(yīng)的行動(dòng)，但患者卻十分緊張、恐懼。
強(qiáng)迫動(dòng)作：
（一）強(qiáng)迫洗滌：反復(fù)多次洗手或洗物件，心中總擺脫不了“感到臟”，明知已洗干凈，卻不能自制而非洗不可。
（二）強(qiáng)迫檢查：通常與強(qiáng)迫疑慮同時(shí)出現(xiàn)。患者對(duì)明知已做好的事情不放心，反復(fù)檢查，如反復(fù)檢查已鎖好的門窗，反復(fù)核對(duì)已寫好的賬單，信件或文稿等。
（三）強(qiáng)迫計(jì)數(shù)：不可控制地?cái)?shù)臺(tái)階、電線桿，做一定次數(shù)的某個(gè)動(dòng)作，否則感到不安若漏掉了要重新數(shù)起。
（四）強(qiáng)迫儀式動(dòng)作：在日�；顒�(dòng)之前，先要做一套有一定程序的動(dòng)作，如睡前要一定程序脫衣鞋并按固定的規(guī)律放置，否則感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脫。
強(qiáng)迫癥的危害
當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的相關(guān)癥狀時(shí)，首先要進(jìn)行相關(guān)體格、精神及輔助檢查以排除器質(zhì)性疾病的檢查。排除了疾病因素外，那么患者必須在連續(xù)兩周中的大部分時(shí)間內(nèi)都在強(qiáng)迫自己思維或者強(qiáng)迫自己的某種行為，并且這些思維和行為或引起痛苦或防癌活動(dòng)等，才可以初步被判斷為強(qiáng)迫癥。一般來說，強(qiáng)迫癥會(huì)給生活、工作、學(xué)習(xí)、人際交往等方面帶來影響。
1、強(qiáng)迫型人格患者總會(huì)感到他面對(duì)的世界是不確定的，抓不住規(guī)律，因此他們會(huì)人為地制定各種戒律迫使自己遵守。當(dāng)規(guī)則和次序等發(fā)生變化時(shí)，會(huì)導(dǎo)致難以適應(yīng)。
2、強(qiáng)迫癥患者具有不完善感，他們非常追求十全十美�；颊邔�(duì)己責(zé)備求全、吹毛求疵，對(duì)他人缺乏表達(dá)溫情的能力，刻板和固執(zhí)，總要求別人按其規(guī)矩辦事。而如果處于順境中，工作中受到權(quán)威的贊許，他們對(duì)成就可感到滿意，此時(shí)能堅(jiān)持相當(dāng)有效的實(shí)際行動(dòng)，有相當(dāng)?shù)淖钥啬芰Χ惶^分。如果處于逆境中，那么自控力就會(huì)下降。
3、強(qiáng)迫癥患者干什么事都是安全第一，過于仔細(xì)認(rèn)真、小心謹(jǐn)慎，會(huì)再三權(quán)衡問題的各個(gè)方面，選擇時(shí)猶豫不決，唯恐疏忽和差錯(cuò)，以至于難于決斷。這種心理容易讓他們產(chǎn)生處境性和期待性焦慮，遇事就心情緊張，總像面臨重大考驗(yàn)似的，守時(shí)、拘謹(jǐn)和墨守成規(guī)也很突出。
4、職場(chǎng)中，強(qiáng)迫癥可以說普遍存在，從精神因素上看，35%患者病前有精神因素。凡能造成長(zhǎng)期思想緊張、焦慮不安的社會(huì)心理因素或帶來沉重精神打擊的意外事故均是強(qiáng)迫癥的誘發(fā)因素，如表現(xiàn)在職場(chǎng)上，是長(zhǎng)期的工作壓力和突然加大的臨時(shí)性的任務(wù)量。
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