上周，小編的發(fā)小突然打來電話，說她母親最近經(jīng)常頭暈，而且還總是覺得困，臉色也不像原來一樣紅潤(rùn)了，問我她母親是不是貧血了，吃什么補(bǔ)血比較好。小編發(fā)小的母親自從去年查出糖尿病后，就一直在家休養(yǎng)，雖然因?yàn)樘悄虿〔l(fā)癥也受了一些罪，但阿姨本人性格開朗，精神也很好，像發(fā)小說得這種頭暈、疲倦乏力的情況的確比較反常。
其實(shí)，小編發(fā)小母親的這種情況，在很多久病人群的身上應(yīng)該也都時(shí)有發(fā)生，這是因?yàn)榫貌『苋菀紫娜梭w內(nèi)的氣血：久病人群在日常生活中往往需要忍受疾病帶來的疼痛，以及心理上的壓力、焦慮等，而這些恰好都是消耗氣血的誘因。久而久之，體內(nèi)氣血虧虛，表現(xiàn)在癥狀上就是小編發(fā)小母親出現(xiàn)的頭暈?zāi)垦�、疲倦乏力、面色蒼白等癥狀。而這種時(shí)候，大家往往會(huì)認(rèn)為這就是貧血了，于是讓患者在生活中多吃紅棗、桂圓、枸杞等補(bǔ)血的食物。但很多時(shí)候，吃這些東西不僅對(duì)癥狀沒有明顯緩解，還容易造成上火，讓患者嘴角生瘡，導(dǎo)致便秘等。
那么到底吃什么補(bǔ)血呢？別急，接著往下看。
從中醫(yī)角度來講，中醫(yī)認(rèn)為“人之所有者，為氣血耳”，氣血對(duì)人的生命活動(dòng)起著至關(guān)重要的作用，而又因?yàn)椤把獮闅庵�，氣為血之帥”，氣血有著這樣一層互生的關(guān)系，因此中醫(yī)對(duì)于氣血虧虛的患者，主張氣血同補(bǔ)。而對(duì)于吃什么補(bǔ)氣血，可以嘗試北京同仁堂的永盛合阿膠。
永盛合阿膠是北京同仁堂傳承百年的復(fù)合方藥膠，其中除阿膠外，還加入了中醫(yī)中的“四物湯”、“黃芪四物湯”等名方，以黃芪長(zhǎng)于補(bǔ)益脾肺之氣，當(dāng)歸、川芎、熟地黃養(yǎng)血和血以補(bǔ)虛，且黃芪、當(dāng)歸同用，具補(bǔ)血之義，可使有形之血生于無形之氣。諸藥合用，以補(bǔ)氣養(yǎng)血的中醫(yī)調(diào)理方式，幫助久病人群緩解病痛造成的氣血虧虛癥狀。
此外，其實(shí)除了久病人群外，當(dāng)我們出現(xiàn)上述氣血虧虛癥狀，不知道吃什么補(bǔ)氣血時(shí)，也可以適量服用永盛合阿膠來補(bǔ)氣養(yǎng)血。在服用時(shí)，既可以將阿膠塊打粉加入牛奶或溫水中飲用，也可以直接將阿膠塊加入粥或湯羹中文火慢燉，服用方式還是比較多樣的，大家在服用時(shí)可以自行選擇。但需要注意的是，要注意每次服用9g即可，大概是一塊阿膠塊的1/3。不知道的小伙伴可以問一下醫(yī)生的意見哦~
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