拔罐減肥有哪些穴位呢
利用拔罐減肥的方法一直深受很多人的喜愛的,對(duì)于拔罐減肥來說確實(shí)是讓很多的肥胖人士恢復(fù)了曼妙的身姿,但是拔罐減肥的時(shí)候雖然對(duì)人體有一些好處的,但是拔罐減肥要注意一些穴位的,那么拔罐減肥有哪些穴位呢,不同的部位拔罐減肥的時(shí)候按摩的穴位也是不同的,下面就給大家好好的講解一下。
拔罐一直是我國(guó)古代的文明發(fā)展,詳細(xì)了解拔罐減肥的穴位,讓我們對(duì)漸漸提提神。
取穴:大椎、風(fēng)門、肺俞、膏肓、曲垣。
操作法:患者取俯伏坐位或俯臥位,取大小適宜的火罐用閃火法或投火法等,將火罐吸拔在所取穴位上,留罐10~15分鐘。每3~4天治療1次(根據(jù)皮膚反應(yīng)而定),5次為1療程。
腹部穴位減肥
以下穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鐘,每周2~3次。
中脘穴(位于肚臍上方)功效:聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效:通腹去脂,調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效:募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。
學(xué)會(huì)如何用中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)、穴位正確的減肥,如何達(dá)到有效的減肥、瘦身!中醫(yī)減肥是需要辨證的,不是千篇一律的,每個(gè)人的肥胖部位不同,肥胖原因不同,那么減肥的穴位自然不同!如何辨證的運(yùn)用穴位,首先就需要辨證歸經(jīng)選穴!
拔罐減肥有哪些穴位呢,其實(shí)拔罐減肥并不是很簡(jiǎn)單的事情,利用拔罐減肥呢也是需要掌握一定的知識(shí)的,因?yàn)榘喂逌p肥并不是說哪里減肥就需要減哪里的,需要掌握一定的穴位,拔罐按摩這樣的穴位才能夠起到很好的減肥作用的,堅(jiān)持拔罐才能夠減肥瘦身。