針灸減肥 你不可不知的小細(xì)節(jié)
針灸減肥屬于中醫(yī)治療范疇,其主要是通過針灸對各個(gè)減肥穴位的刺激,進(jìn)行辨證實(shí)施,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)氣血平衡,同時(shí)可直接破壞脂肪細(xì)胞,使體內(nèi)的脂肪細(xì)胞的數(shù)量減少,并可抑制食欲從而達(dá)到減肥效果。
針灸減肥 你不可不知的小細(xì)節(jié)
會(huì)有酸麻的感覺
針在體內(nèi)停留40分鐘,眾多穴位在針的刺激下,經(jīng)絡(luò)便活躍起來,加速了血液循環(huán),同時(shí)釋放出體內(nèi)的熱量,達(dá)到減肥目的。在操作正常的情況下,治療者會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)酸、脹、麻的感覺,不過針灸一完畢,這種感覺就會(huì)馬上消失,便可像正常人般隨意行動(dòng)了。
不是所有人都能接受這種針灸方法,因?yàn)榭瓷先ィ砩厦苊苈槁樵鷿M針,的確可怕。但是,綜合各種方法來說,它適合那些不喜歡運(yùn)動(dòng),又不愿意每天吃減肥藥的愛美女士,它的針直接指向肥胖細(xì)胞,即使有點(diǎn)痛也是可以忍受的。
準(zhǔn)媽媽不要試
對肥胖人士來說,熱量多也是導(dǎo)致肥胖的原因,因此針灸時(shí)可以把體內(nèi)的熱量喚發(fā)出來,肥胖者就會(huì)覺得沒有了饑餓感,大多數(shù)人做過減肥針灸后對美味佳肴不怎么動(dòng)心了,那是通過這種方法來抑制食欲來達(dá)到減肥的目的,肥胖者可以心甘情愿地放棄美食,不會(huì)再受誘惑的煎熬。
針灸是通過消耗體內(nèi)熱量來達(dá)到減肥效果,如果是準(zhǔn)媽媽千萬別做這種嘗試,肚子里的小寶寶這時(shí)候可是要加強(qiáng)營養(yǎng)的,把熱量趕走了怎能健康成長?