請(qǐng)問黃芪泡水喝可以減肥嗎
請(qǐng)問黃芪泡水喝可以減肥嗎?這是最近和朋友聊天的時(shí)候她問我的,黃芪被我們所熟知是因?yàn)辄S芪是一種補(bǔ)中氣效果非常好的中草藥,而且還對(duì)一些疾病的預(yù)防有著很好的療效,但是,對(duì)于黃芪泡水喝可以減肥的這一說法,還是有待考究的,那么,黃芪泡水喝真的可以減肥嗎?
一、黃芪有減肥的功效嗎
很多女生都質(zhì)疑,黃芪真的有減肥的功效嗎?這里面其實(shí)存在著一些誤區(qū),首先大家要搞清楚體質(zhì)和藥理。準(zhǔn)確來說,黃芪是沒有減肥功效的。
黃芪是大補(bǔ)中氣的一味藥,和人參的藥補(bǔ)是同樣的。有些女生胖是氣虛造成的身體代謝功能不暢,也就是俗說的虛胖。而黃芪能給予身體一些正氣并加強(qiáng)新陳代謝功能,也就是推動(dòng)減肥的好幫手。所以才會(huì)有黃芪能減肥的傳說,其實(shí)只是有些人誤打誤撞才會(huì)吃黃芪也有減肥的功效。平時(shí)女生要減肥,還是不建議吃黃芪,畢竟每個(gè)人的氣質(zhì)不一樣,萬一補(bǔ)過頭就容易造成更胖的窘?jīng)r。
二、黃芪的功效
1、提高免疫力
黃芪是中藥中最基本的用于提高肺與呼吸系統(tǒng)免疫能力的藥材。 可以用于因免疫力低下導(dǎo)致的虛汗病癥。也可以用于補(bǔ)氣和增進(jìn)脾臟功能和代謝能力低下;
2、抗菌
對(duì)痢疾、肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌A,B,C及金黃色、檸檬色、白色葡萄球菌等均有抑制作用。
3、保護(hù)心血管、控制血糖等
黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用,可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴(kuò)張血管,改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況,故對(duì)慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿,保護(hù)肝臟,防止肝糖原減少。
4、防癌
黃芪含有微量元素硒,硒是癌癥的天敵,所以黃芪有抗癌作用。
5、抗腫瘤
黃芪中有效成分黃芪多糖與抗腫瘤藥物合用有增效減毒之功,即增強(qiáng)抗癌效果,減輕副作用。
經(jīng)過上面詳細(xì)的介紹,相信對(duì)于黃芪泡水喝可以減肥嗎這個(gè)問題的正確答案我們都了然于心了,確實(shí),對(duì)于某一些虛胖的胖子,喝黃芪泡的水確實(shí)可以起到減肥的效果,但是這并不說明黃芪可以減肥,對(duì)于黃芪這種藥材本身來說,是沒有減肥這種效果的。