關(guān)于飲食和喝茶減肥越來(lái)越受到大家的歡迎，其中茯苓荷葉減肥茶就是由兩種對(duì)身體還有好處的兩種中藥材組成的。所以算是天然的減肥藥，就是因?yàn)檫@樣很多人都會(huì)選擇用這樣的產(chǎn)品。同時(shí)在心里也是認(rèn)為不會(huì)有什么副作用，其實(shí)這樣并不好。因?yàn)?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中每個(gè)人的體制不一樣，所以帶來(lái)的效果是會(huì)由一定的區(qū)別的。那么，茯苓荷葉減肥茶有什么副作用？

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。

經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用，對(duì)多種病癥均有一定療效。充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門。

雖說(shuō)荷葉藥效平和，但荷葉較為偏涼，虛寒體質(zhì)的，也就是平時(shí)怕冷的人吃的時(shí)候就要注意。另外荷葉具有止血功效，所以不宜在經(jīng)期食用。荷葉還不能跟茯苓一起服用。荷葉也比較怕銀器，及桐油(油漆里含桐油)，因此荷葉不宜擺放在柜中，應(yīng)放置在玻璃罐中。

喝荷葉茶的同時(shí)還是需要配合運(yùn)動(dòng)和飲食才能有效發(fā)揮其功效，而且對(duì)于超級(jí)肥胖的美眉們來(lái)說(shuō)，可能荷葉茶幫助的效果甚微，還是需要綜合治療而不能完全依賴荷葉茶。

減肥茶配方一：

材料：山楂三錢、決明子五錢、荷葉一錢、澤瀉二錢、菊花一錢、何首烏三錢、丹參三錢、綠茶葉一至二錢。

功效：消脂去油，抑制食欲，減輕體重。

對(duì)象：一般體質(zhì)的人都適用，尤其適合久坐少動(dòng)、循環(huán)不良的人。

減肥茶配方二：

材料：黃芪二錢、山楂三錢、何首烏二錢、茯苓二錢、桑葉一錢、決明子五錢、玫瑰花二錢、甘草一錢。

功效：消脂去油，減輕體重。

對(duì)象：本方是大眾化的瘦身茶，口感佳，適合因?yàn)榉逝侄那橛魫灥呐指缗置蔑嬘?/p>

減肥茶配方三：

材料：大黃五分、枳實(shí)三錢、烏梅二錢，白術(shù)三錢、甘草二錢、綠茶葉一至二錢。

功效：消脂去油，潤(rùn)腸通便，清熱瀉火，減輕體重。

對(duì)象：本帖口味較重，適合肥胖兼有便秘、火氣大的人短期使用。

減肥茶禁忌：懷孕婦女不建議使用。若有其他疾病，請(qǐng)先請(qǐng)教專業(yè)中醫(yī)師再服用。

通過(guò)上文的詳細(xì)介紹后，大家其實(shí)也知道并不是說(shuō)茯苓荷葉減肥茶本身是有什么副作用。而是對(duì)于不同的人使用帶來(lái)的作用是不一樣的，這個(gè)就是需要大家自己了解的清楚了。這樣的話才能及時(shí)的避免減肥茶給自己帶來(lái)身體的傷害。