現(xiàn)在市場(chǎng)上有許許多多的減肥方法，除了使用一些常見的相關(guān)產(chǎn)品之外，比較流行的就是采用中藥幫助達(dá)到目的了。但是大家在使用中藥時(shí)必須要講究科學(xué)有效，不能隨意盲目的服用，那接下來(lái)小編就會(huì)教大家要怎么用中藥來(lái)減肥，趕快一起來(lái)閱讀下面的文章加深了解吧。

1、百合10克、天冬10克、決明子10克、桑葉10克、番瀉葉10、桑葚10克。將這些中藥材料倒進(jìn)燒開的水里泡，大概幾分鐘就OK！可以當(dāng)茶來(lái)飲，早晚至少要喝一大杯，兩天泡一劑，一個(gè)星期為一個(gè)療程。泡這種茶來(lái)飲能達(dá)到減肥瘦身效果，清理腸胃，飲用一段時(shí)間后胃口會(huì)變小。

2、姜皮2克、桑白皮3克、茯苓4克、陳皮3克。飲用方法：將這些材料加入鍋中加入500毫升的水，煮到水開，一般來(lái)說(shuō)連續(xù)服用5天，大概可以瘦下9斤，并能改善腸胃消化功能。

3、決明子1兩、車前子3錢、何首烏1錢半、枳殼1錢、山楂2錢、陳皮2錢、甘草1錢。全部放進(jìn)水里煮，煮開就好，飲用利水，通便、潤(rùn)產(chǎn)道，明目祛痰，潤(rùn)腸通便，清熱解毒，消脹氣，減肥效果很好。

4、米仁各30克、夏枯草、海藻、山楂15克、白芥子10克、柴胡各10克、茵陳、澤瀉、甘草6克。用水煎服，每日一次。用于女性減肥以及肥胖癥的治療，可以起到健脾利濕、調(diào)理氣機(jī)的作用。

到這里小編已經(jīng)講述了四種中藥方劑，每一種對(duì)于減肥瘦身都可以起到獨(dú)特的療效。不過(guò)仍然要提醒大家一點(diǎn)，這種減肥方法畢竟是使用的藥物，所以一定要事先去咨詢一下相關(guān)醫(yī)生，而且不能長(zhǎng)時(shí)間服用，以免會(huì)帶來(lái)不利影響。