3款中藥減肥茶推薦 山楂菊花茶
2017-03-08 13:42:25 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，人們對美的要求也越來越高，因為生活越來越好，很多朋友會有肥胖的出現(xiàn)，可是人都是愛美的，很多人就想盡辦法去減肥，下面給大家介紹3款中藥減肥茶讓你健康瘦身。
下面給大家介紹中藥的7款減肥茶，在生活中，人們會想很多辦法減肥，健身、節(jié)食、吃減肥產(chǎn)品，可是有很多減肥產(chǎn)品是有副作用的，小編給大家介紹的3款中藥減肥茶可以說沒有副作用，還有一定的保健功效，還能預(yù)防一些疾病，還等什么，想瘦的朋友趕緊了。
1、山藥決明散
材料：山藥30克，決明子30克。
做法：山藥、決明子炒熟共研細(xì)末。每次服5克，一日3次。
功效：具有補(bǔ)氣健脾，利水消脂之功效。
2、山楂菊花茶
材料：山楂片，決明子(搗碎)各15克。菊花6克。
做法：上述原料放入杯內(nèi)，每日一次代茶飲。
功效：具有平肝清熱，消積化淤之功效。
3、決明海帶湯
材料：需要海帶10克，草決明15克。
做法：用水煎，濾除藥。吃海帶飲湯。
功效：祛脂降壓。適用于高血壓、冠心病以及肥胖者。
