藥物減肥安全嗎
肥胖人士為求快捷,很多時(shí)都會請求醫(yī)生介紹減肥藥物。減肥藥物中不少有副作用,并不是那么理想。而且,如果沒有改變不良的飲食習(xí)慣,僅依賴某物減肥,一但停止服用,體重便會顯著增加,回復(fù)舊觀。所以藥物減肥只是一種治標(biāo)不治本的方法,是沒有作用的。
現(xiàn)時(shí)一般采用的減肥藥共分四類:
1、食欲抑制劑
是抑制食欲的藥品。目的是令服用者沒有胃口,減少進(jìn)食次數(shù)和份量,以收減肥之效。這類藥物可能令服用者緊張、失眠、憂慮、高血壓,甚至頭痛,嚴(yán)重者可能量厥;所以不適宜患有高血壓、心臟病、糖尿病和甲狀腺病者服用。如果能夠忍口,節(jié)制飲食,絕對不需要服用此等藥物,亦可避免其副作用。
2、甲狀腺荷爾蒙
這類藥物的作用是提高身體的基礎(chǔ)代謝率,但這不是一個(gè)好的方法,因?yàn)榭赡軐?dǎo)致心臟發(fā)生毛病、失眠和情緒緊張等不良後果。甲狀腺荷爾蒙用作減肥藥物,相當(dāng)危險(xiǎn),對健康不大保障。最近香港醫(yī)學(xué)會也公開發(fā)表,用此種藥物減肥是不適宜的。
3、利尿劑
這類藥物的作用是令身體大量失水,小便頻密。因?yàn)樯眢w大部份重量是由水而來,所以大量失水後,體重便減輕,但是并不能減除體內(nèi)脂肪。停止服用這種藥物後,身體很快便回復(fù)原來的含水量,即原來的體重。服用這種藥物會導(dǎo)致心臟病、低血壓等,不宜采用。
4、輕瀉劑
這類藥物有輕瀉作用,以增加體內(nèi)水分排出,來達(dá)到減肥目的。但長期使用輕瀉劑,會擾亂腸道正常功能,也可以影響營養(yǎng)素的吸收,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,非常危險(xiǎn)。
根據(jù)以上分析,肥胖人士想安全地減肥,應(yīng)改變不良的飲食習(xí)慣,選擇低熱量但均衡的飲食,才是明智的做法。