有什么中藥能減肥效果好？
2017-06-12 11:03:50 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：很多人聽說中藥能減肥，但很多人也在問"中藥減肥效果好嗎？會(huì)不會(huì)有副作用"等有關(guān)中藥減肥的問題，今天減肥小編為大家介紹一些有關(guān)中藥減肥
很多人聽說中藥能減肥，但很多人也在問"中藥減肥效果好嗎？會(huì)不會(huì)有副作用"等有關(guān)中藥減肥的問題，今天減肥小編為大家介紹一些有關(guān)中藥減肥效果比較好的幾種中藥，效果還是比較好的，希望這幾樣中藥減肥方法對(duì)大家有幫助。下面就一起來了解看能減肥的中藥有什么吧。早了解早減肥。讓您早日脫離肥胖的困擾。
決明子：有平喘、利膽、保肝、降壓成效，并有必定抗菌、消炎效果。能清肝益腎，明目，利水通便。用決明子沖茶飲，有推進(jìn)胃腸活動(dòng)，鏟除體內(nèi)宿便，下降血脂、血壓的效果。
山楂：有推進(jìn)胃液排泄和添加胃內(nèi)酶素等功用，山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等成效。山楂中富含山萜類及黃銅類 等藥物成分，具有顯著的擴(kuò)大血管及降壓效果，有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功用。
車前子：能利水消腫，養(yǎng)肝明目，祛痰止咳。格外關(guān)于慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有極好的治療效果。
陳皮：陳皮富含揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫文刺激效果，可推進(jìn)消化液的排泄，掃除腸管內(nèi)積氣，添加食欲。陳皮具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的成效。
用中藥減肥的期間不要吃辛辣，油膩，生冷的食物，因?yàn)檫@些食物對(duì)中藥有一定的影響，另外，飲食要有規(guī)律，不一定節(jié)食就減肥，節(jié)食的話一定對(duì)消化系統(tǒng)造成影響，因此，大家要合理飲食也是非常重要，不要吃高熱量以及高脂肪的食物，堅(jiān)持鍛煉減肥也是很必要的。
