武漢仁愛醫(yī)院婦產(chǎn)科：巨現(xiàn)實(shí)!每8對(duì)夫妻就有1對(duì)不孕不育，懷孕居然憑運(yùn)氣?燈光到位，氛圍拉滿，在一個(gè)月也浪漫風(fēng)也溫柔的夜晚，精子踏上了漫漫尋愛之旅。
身披盔甲，護(hù)好內(nèi)核DNA，突破重重關(guān)卡，從億萬“精兵”中脫穎而出，在輸卵管與卵子一見鐘情，結(jié)為一體，一個(gè)新生命即將誕生...
看上去生命的誕生是那么的順利，那么的幸福美好， 但是想讓精子和卵子相遇的時(shí)機(jī)剛剛好，剛剛好相遇，剛剛好結(jié)合，卻不是那么簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就可以實(shí)現(xiàn)的事情。
也有備孕兩三年沒有懷上寶寶的夫妻，戒煙戒酒、補(bǔ)充葉酸、查排卵、測(cè)體溫、規(guī)律同房......能做的準(zhǔn)備都做了，每個(gè)月都滿懷期待，大姨媽別來，大姨媽別來，但是大姨媽卻依然大包小包的來串門。
在我國(guó)，通常是指育齡夫婦雙方同居一年以上，在雙方均未采取避孕措施的情況下同居，至少12個(gè)月以上未能懷孕�；揪涂梢耘卸橛胁辉胁挥目赡苄�。
在我們生活中常常也會(huì)碰到一些類似的情景，有的夫妻從結(jié)婚到備孕過了好幾年都沒有懷孕的跡象，家里的長(zhǎng)輩等著抱孫子等得捉急上火，背后也有人閑言碎語，于是就被催著去看醫(yī)生。
事實(shí)上，有科學(xué)研究表明，過度干預(yù)夫妻備孕，會(huì)引起心理和精神負(fù)擔(dān)，甚至還會(huì)對(duì)日常生活質(zhì)量造成影響。其實(shí)這部分“被不孕”的女性往往并沒有太大問題。
對(duì)于這些集美，武漢仁愛醫(yī)院婦科醫(yī)生建議給自己一點(diǎn)時(shí)間，好好享受生活，讓自己心情放松，依然正常備孕，說不定驚喜正在到來的路上哦~
懷不上孩子到底是誰的原因？
傳統(tǒng)觀念中，很多人會(huì)覺得生孩子是女人的事。盡管在生兒育女方面女性要承擔(dān)起更多的責(zé)任，但是生育必定離不開“男女搭配”。
俗話說的好：沒有女人，就沒有全人類;可是沒有老爺兒們，那也白費(fèi)。
引起不孕不育的因素是復(fù)雜多樣的：
女性
排卵障礙，黃體功能不全，輸卵管因素，子宮因素，陰道因素，宮頸因素，免疫因素等，此外還有少數(shù)不明性不孕。
男性
染色體異常，內(nèi)分泌疾病影響，生殖道感染，輸精管道梗阻，睪丸生精功能異常，精子結(jié)構(gòu)異常，精漿異常免疫性不育，男性性功能障礙等，還有藥物因素、手術(shù)因素，不良的生活習(xí)慣和工作因素等。
不注意這些事情，懷不上怪誰？
熬夜成癮，給自己挖坑
絕大多數(shù)年輕人，和”熬夜“交了朋友，雖然每天晚上沒啥重要事，但不到點(diǎn)就是不想和周公約會(huì)。
不健康的生活方式、飲食習(xí)慣，喝酒、抽煙、久坐不動(dòng)、焦慮壓力大......長(zhǎng)期亞健康都可能導(dǎo)致精子質(zhì)量不夠格，卵巢早衰卵子質(zhì)量差，再怎么努力也沒多大用。
年輕當(dāng)理由，再拖就怕生不出
想再享受享受二人世界;想再打拼幾年再要孩子;正在事業(yè)上升期，有了孩子會(huì)影響.....
但生孩子這個(gè)事，最好不要拖，拖到最后，極有可能想生生不出來。為啥?
女的年齡愈大，卵巢儲(chǔ)備愈低，卵細(xì)胞的數(shù)量和質(zhì)量都會(huì)越來越差。
生娃，女人最好不要錯(cuò)過24~30歲最佳生育年齡，35歲后受孕率會(huì)顯著下降，超過35歲懷孕，屬高齡孕婦，風(fēng)險(xiǎn)大。
雖說有男的生育力杠杠的，七八十歲了還能再當(dāng)?shù)豢煞裾J(rèn)的是，年紀(jì)越大，“小蝌蚪”的活動(dòng)能力明顯下降。
一般男性精子的質(zhì)量在30歲時(shí)達(dá)到頂峰，然后這種狀態(tài)保持5年到35歲，之后就開始下降。綜合來看，30歲左右男性的精子狀態(tài)是比較好的。
可行助孕招數(shù)都有啥？
健康的生活習(xí)慣
調(diào)整健康的生活作息，避免熬夜、戒酒戒煙，緩解壓力。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃不健康食品，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)補(bǔ)充維生素。女孩記得補(bǔ)葉酸，男的多吃含鋅的食物。
加強(qiáng)體能鍛煉，進(jìn)行體重管理、保持良好情緒。
促排卵指導(dǎo)同房
對(duì)于男方精液正常，女方有排卵障礙及排卵異常的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物促排卵，通過B超檢測(cè)排卵合理安排同房時(shí)間。
人工授精
在女性排卵期前后，將經(jīng)過優(yōu)化處理的精子注射入女方子宮腔內(nèi)，以達(dá)到使女性受孕的一種輔助生殖技術(shù)。這個(gè)過程是模擬正常受孕的生理過程，但是可以幫助精子少跑一段路。適合精子質(zhì)量差或有同房障礙等人群。
試管嬰兒
有些人會(huì)想，既然有了試管嬰兒技術(shù)，我想什么時(shí)候生都可以。當(dāng)然不行啦!生育還是要遵循自然的規(guī)律，我們提倡“適齡生育，優(yōu)生優(yōu)育”。
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