如何推遲月經(jīng)來(lái)潮正成為現(xiàn)代都市女性們最關(guān)心的話題。我們知道月經(jīng)是婦女有規(guī)律的、周期性的子宮出血，是生殖功能成熟的外在標(biāo)志之一。而這個(gè)過(guò)程是由神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)通過(guò)產(chǎn)生的雌激素和孕激素來(lái)實(shí)現(xiàn)的，所以改變?nèi)魏我粋€(gè)產(chǎn)生激素的環(huán)節(jié)都將引起月經(jīng)期的改變。下面，小編就會(huì)對(duì)常用的推遲月經(jīng)方法做一個(gè)詳細(xì)的介紹。

常用方法一：孕激素類(lèi)藥物如安宮黃體酮等

孕激素類(lèi)藥物可延遲子宮內(nèi)膜的脫落而推遲月經(jīng)的來(lái)潮。在停藥數(shù)天后，子宮內(nèi)膜因失去孕激素的支持而脫落，月經(jīng)即來(lái)潮。該藥服用比較方便，但由于劑量較大，其副作用也較大，為惡心、嘔吐、頭痛等，甚至?xí)饍?nèi)分泌失調(diào)，短時(shí)間、身體肥胖或其他方面的毛病，長(zhǎng)期服用的話也可能會(huì)有很大的副作用。

常用方法二：短效口服避孕藥如媽富隆

相比而言，安宮黃體酮的孕激素含量較高，并且有雄激素作用，所以副反應(yīng)較大，懷孕的話可能會(huì)引起女胎男性化;而短效避孕藥如媽富隆由低劑量雌激素和純天然孕激素合成，更安全。短效口服避孕藥是現(xiàn)代女性推遲月經(jīng)的新選擇，一是副作用比較小，二是如果需要避孕，可以兼具避孕效果。

如果你正好計(jì)劃下個(gè)月去海邊度假，但可能會(huì)來(lái)碰上“大姨媽”時(shí)，可以按照以下方法推遲下月月經(jīng)：在前月月經(jīng)來(lái)潮的第一天開(kāi)始服用，21天吃完一盒后不要停藥，繼續(xù)吃第二盒，直到想來(lái)月經(jīng)為止，月經(jīng)通常在停藥后2-3天左右來(lái)潮，此服用方法有避孕效果。但如果你是提早一個(gè)星期才想起最近有“大事”來(lái)臨，那該怎么辦呢?別急，小編推薦操作方法更為簡(jiǎn)單的媽富隆服用方法：只需要提前在月經(jīng)來(lái)1個(gè)星期內(nèi)開(kāi)始服用，每天2次，每次1片，吃7天后改成每天1片，不要停藥，一直吃到想來(lái)月經(jīng)了再停藥，這時(shí)候月經(jīng)可以推遲，但是避孕效果不能得到保證，需要采取其他避孕措施。

關(guān)鍵時(shí)刻，不讓大姨媽來(lái)打擾。在重要時(shí)刻臨近前，選擇適合你推遲月經(jīng)的方式，做好萬(wàn)全準(zhǔn)備，不讓月經(jīng)影響你的發(fā)揮和心情!