暑期作業(yè)扣分點(diǎn)（滿分為100分）

-3分：

·洗臉的時(shí)候馬馬虎虎洗干凈就好

·不喜歡運(yùn)動(dòng)

·面部表情太過(guò)豐富

·每天喝水不足6杯

-5分：

·夏天去了海邊度假或是水上樂(lè)園

·沒(méi)有定期去角質(zhì)或是頻繁地去角質(zhì)

·涂抹了防曬產(chǎn)品就不做其他防曬工作，例如撐傘

·涂防曬霜或BB霜卻不卸妝

-6分：

·不按時(shí)作息，每天睡眠時(shí)間不足8小時(shí)

·喜歡吃辛辣、油炸或者其他刺激性食物

·幾個(gè)星期都沒(méi)有給面部做過(guò)一次集中補(bǔ)水保濕護(hù)理

·長(zhǎng)期待在空調(diào)房?jī)?nèi)

-8分：

·經(jīng)常抽煙喝酒

·只用潔面乳卸妝

·出游度假時(shí)，只涂一次防曬或是不涂抹防曬產(chǎn)品、不補(bǔ)涂

-10分：

·夏天只用化妝水或是干燥時(shí)噴點(diǎn)保濕噴霧就完事

·夏季只用吸油紙，不用其他方式控油

為了曬成流行的小麥色，防曬霜也省了！扣13分

扣分原因：（1）海邊度假-5； （2）不涂防曬品-8

皮膚問(wèn)題：各種泛紅、脫皮、過(guò)敏。

補(bǔ)考重點(diǎn)：首要任務(wù)是鎮(zhèn)定肌膚，不要急于進(jìn)行特效修復(fù)。

正解：海邊紫外線比地面強(qiáng)，防曬系數(shù)和用量不夠，都會(huì)令皮膚被曬傷，何況不涂防曬霜？曬傷后，先幫肌膚鎮(zhèn)定、消炎?？蓢L試將化妝水冷藏在冰箱半小時(shí)，再蘸濕化妝棉，敷在曬傷的部位。利用降低血液循環(huán)的速度讓肌膚炎癥反應(yīng)得到鎮(zhèn)定。在此期間，無(wú)需使用任何潔面乳，可以將柔軟的毛巾沾濕，清潔面部?？捎糜托员衿纷o(hù)理面部，遠(yuǎn)離芳香劑、防腐劑、沒(méi)有使用過(guò)的植物成分。待臉部不再刺痛，再進(jìn)行修復(fù)肌膚的護(hù)理。

夏天只用化妝水就行，最多加一支保濕噴霧常噴噴?？?2分

扣分原因：（1）長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房?jī)?nèi)-2；（2）只用化妝水，干燥時(shí)噴點(diǎn)保濕噴霧就完事-10

皮膚問(wèn)題：干燥、細(xì)紋、敏感

補(bǔ)考重點(diǎn)：完整的保濕步驟+蒸汽美容

正解：?jiǎn)渭冇没瘖y水并不能讓肌膚鎖住水分?？照{(diào)環(huán)境的干燥加速了水分蒸發(fā)，造成越補(bǔ)越渴的狀態(tài)。長(zhǎng)此以往，皮脂膜受到破壞，稍有些外界刺激，皮膚就會(huì)敏感。如果情況不嚴(yán)重，可以先用調(diào)節(jié)肌膚酸堿值的導(dǎo)入型化妝水，然后使用成分單一的保濕精華，和一款輕油的鎖水型乳液或面霜。每3天為肌膚敷一張營(yíng)養(yǎng)面膜，功能以修復(fù)、補(bǔ)水為佳。也可以利用蒸汽美容護(hù)理，在里面加一兩滴玫瑰、洋甘菊復(fù)方精油調(diào)理皮膚。一周不要超過(guò)三次，每次不超過(guò)10分鐘

累得懶得卸妝，只用濕紙巾。 扣16分

扣分原因：（1）卸妝隨便 -10；（2）作息不正常，睡眠不足-6

皮膚問(wèn)題：油光滿面，痘痘橫行、毛孔粗大

補(bǔ)考重點(diǎn)：深層但不過(guò)度清潔，保濕控油

正解：臉上積累垃圾，自然堵塞毛孔。這時(shí)深層清潔變得非常重要，首先應(yīng)該養(yǎng)成用卸妝油卸妝的習(xí)慣，利用油溶油的原理，讓毛孔深層的污垢浮出來(lái)。然后用ph值成中性或弱酸性的潔面品清潔面部。可以選擇溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品：軟毛潔面刷配合酵素潔顏粉，或者用含有發(fā)酵乳桿菌和維生素e的去角質(zhì)面膜，清理老廢角質(zhì)。最后用棉片涂抹具有收縮毛孔功能的化妝水，完成最后的清理毛孔工作。清理痘痘，務(wù)必到正規(guī)美容診所，不要自己擠，好的美容醫(yī)生可以將痘痘里的油脂污垢徹底清除，而不傷害底層皮膚，這樣皮膚才能盡快痊愈。