痘痘變囊腫怎么辦
很多人在青春期的時(shí)候臉上都會長很多的痘痘，尤其是女孩子居多，上高中那年，班級里面就有很多的女孩子臉上開始出現(xiàn)大面積的痘痘，有的人覺得無所謂，就用自己的手去抓，后來有的變成了囊腫，也有的人的臉上變得坑坑洼洼的，看起來很不好看，痘痘變囊腫確實(shí)困擾了很多人，下面我就給大家出點(diǎn)主意吧。
痤瘡病程波動(dòng)很大，因此治療上變化也大。注意飲食習(xí)慣，少吃辛辣，富含油脂的食物及甜食，多吃新鮮蔬菜及水果，調(diào)整消化道功能。用溫水，香皂洗滌患部，避免用手?jǐn)D壓。
少食糖果甜食、多脂及辛辣刺激食物，避免飲酒，宜多飲水，避免大便秘結(jié)，多吃新鮮蔬菜與水果，不吃引起痤瘡的藥物；減少接觸誘發(fā)痤瘡的因素。青春發(fā)育期青年情緒較不穩(wěn)定，敏感，易受刺激，且此時(shí)尤其注意容貌，因此對痤瘡極為苦悶，求治心切，常胡亂用藥或采取不適當(dāng)措施，故必須解除其顧慮、正確對待，并指導(dǎo)日常生活中須注意的事項(xiàng)，不用手?jǐn)D壓損害處以及正確使用藥物等。
個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，決定了青春痘在臉上停留的時(shí)間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領(lǐng)的衣服，衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。
發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。
此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善青春痘狀況，并且預(yù)防感染。
注意防曬：陽光中的紫外線，一旦經(jīng)由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn)，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。
長痘痘的時(shí)候大家不要因?yàn)楹闷婊蛘呤怯X得痘痘一直不能去除就用手去抓去摳，這樣都會加重痘痘的嚴(yán)重程度，也不利于痘痘的消除，可以購買一些消炎的藥膏，每天晚上清潔過肌膚之后涂抹于痘痘處，時(shí)間長了，痘痘自己就會好了，另外，還要保持心情的愉悅。
