長(zhǎng)痘痘是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，也是令大家很反感的，畢竟臉上長(zhǎng)痘很影響形象，也會(huì)影響到人們的心情，不過(guò)不同部位長(zhǎng)痘痘，說(shuō)明出現(xiàn)的健康隱患就有所不同，對(duì)于鼻子下面長(zhǎng)痘的現(xiàn)象還是要格外注意的，找到原因才能加強(qiáng)防范，那么鼻子下面長(zhǎng)痘怎么回事如何調(diào)理？

常見(jiàn)原因：

1、熱氣上火。這是非常常見(jiàn)的長(zhǎng)痘原因，吃了辛辣油炸食物之后，鼻子下面就很容易冒痘痘。中醫(yī)理論認(rèn)為這個(gè)飲食問(wèn)題很容易導(dǎo)致胃與大腸的盛熱，熱邪上攻于肺、熱肺上攻于面，復(fù)感熱毒而長(zhǎng)痘痘。

2、內(nèi)分泌失調(diào)?，F(xiàn)代社會(huì)，來(lái)自生活、工作、家庭等各方面的壓力壓得人喘不過(guò)氣來(lái)，另外不合理的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，尤其對(duì)于女性生理期的來(lái)臨都會(huì)改變?cè)酒胶獾拇菩坌约に氐姆置冢に睾痛x出現(xiàn)紊亂等現(xiàn)象，導(dǎo)致皮脂腺分泌過(guò)旺，滋生痘痘。

護(hù)理措施：

1、油性皮膚不宜使用太過(guò)清潔性的產(chǎn)品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛(wèi)機(jī)能就會(huì)再分泌更多的油脂，導(dǎo)致油膩及痘痘更加猖獗。所以要選擇溫和的洗面奶，用溫水洗臉最好。

2、選擇清爽的潤(rùn)膚乳，皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，因此需要外界為肌膚注入水份，選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品，每天早晚潔面之后補(bǔ)水，保持肌膚表層水油平衡。

3、鼻翼處容易造成角質(zhì)堆積，過(guò)多的廢舊角質(zhì)堆積在鼻翼，容易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。所以除了早晚要徹底清潔外，一周還要一到兩次為鼻子去角質(zhì)。不過(guò)當(dāng)鼻翼長(zhǎng)有痘痘時(shí)，不能去角質(zhì)，以免弄傷痘痘，造成傷口發(fā)炎。夏天飲食應(yīng)清淡為主，多吃蔬菜水果，多補(bǔ)水，一天應(yīng)該喝足8杯水，遠(yuǎn)離辛辣油炸的食品。

關(guān)于鼻子下面長(zhǎng)痘怎么回事如何調(diào)理，答案已經(jīng)很明確了，足以看出導(dǎo)致鼻子下面長(zhǎng)痘的原因非常多，而且能夠防護(hù)的措施也不少，總之需要從調(diào)理身體入手，改善生活習(xí)慣，保持心情舒暢，合理膳食，避免過(guò)度勞累，都能起到消除作用。