不管是女性還是男性，在臉部出現(xiàn)青春痘的大有人在，青春痘雖然不會(huì)給身體帶來(lái)什么傷害，但是在出現(xiàn)痘痘在臉上影響了美觀。在街上可以看到額頭上出現(xiàn)青春痘的人群，那么額頭上為什么會(huì)出現(xiàn)青春痘呢？有什么方法可以消除？下面就給出了解答。

原因一：肌膚干燥缺水

當(dāng)天氣干燥寒冷的時(shí)候，肌膚會(huì)出現(xiàn)缺水的情況，肌膚缺水，自然就會(huì)泛油，這時(shí)候油性肌膚分泌的油脂會(huì)更加的旺盛，而過(guò)多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產(chǎn)生。

原因二：內(nèi)分泌失調(diào)內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)讓油脂分泌過(guò)多，過(guò)多的油脂又會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的堵塞毛孔，從而自然會(huì)引起痘痘的產(chǎn)生。

原因三：經(jīng)常熬夜熬夜容易導(dǎo)致睡眠不足，這樣的話，肌膚長(zhǎng)時(shí)間處在疲勞的狀態(tài)，所以也很容易就長(zhǎng)痘痘。

第一招：減少用電腦的時(shí)間電腦有著很大的輻射大家都知道，長(zhǎng)期對(duì)著電腦容易導(dǎo)致各種肌膚問(wèn)題，包括長(zhǎng)痘痘，較為油膩的額頭更不用說(shuō)了。所以對(duì)于必須長(zhǎng)期隨著電腦的人，可以選擇一些質(zhì)地清爽的隔離霜阻隔輻射，有效降低輻射對(duì)皮膚的損害。

第二招：早晚用溫水洗臉尤其是油性皮膚的人，臉部總喜愛(ài)出油，尤其是額頭的位置。所以每天早晚的洗臉工作可不能馬虎，用溫度適中的溫水仔細(xì)輕柔地清潔面部。但要注意也不能一出油就去洗臉，不然會(huì)造成外油內(nèi)干的肌膚問(wèn)題。

第三招：不要用劉海遮住額頭齊劉海、斜劉海是很多人都喜歡的發(fā)型，然而一直用劉海遮住額頭可會(huì)導(dǎo)致額頭上的痘痘產(chǎn)生。所以有劉海的人偶爾可以把劉海弄起來(lái)，讓額頭“呼吸呼吸”。還有就是一兩天就要洗頭，可不能偷懶，不然細(xì)菌會(huì)在額頭滋生而引起長(zhǎng)痘問(wèn)題。

第四招：用醋鹽水擦臉一個(gè)洗臉偏方，它可以有效去除額頭上的痘痘。首先將醋、鹽水和水以3：1：9的比例混合，然后將將毛巾浸濕，然后輕輕擦在臉上，早晚使用一次即可。堅(jiān)持下去你就發(fā)現(xiàn)不僅額頭上的痘痘越來(lái)越少，肌膚也越來(lái)越白皙。

第五招：保持良好習(xí)慣要注意在11點(diǎn)前睡覺(jué)，不然長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素積累，讓額頭上不斷冒痘痘，所以保持良好的作息十分重要。還有就是盡量不要吃煎炸的這些上火的食物，多吃水果蔬菜充足維生素，肌膚才能由內(nèi)而外散發(fā)光芒。

上面的一些方法對(duì)治療額頭上的痘痘還是很有效果的，有時(shí)候額頭上的痘痘就是因?yàn)闆](méi)有休息好才出現(xiàn)的，所以休息也是保養(yǎng)的一個(gè)重要途徑。另外一個(gè)就是需要注意飲食，主要以清淡的食物為主，適當(dāng)?shù)淖鳇c(diǎn)運(yùn)動(dòng)有利于排毒。