祛痘最快的辦法主要有哪些
2017-01-26 20:47:13 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：長痘痘是困擾在每一個人心頭的一件煩惱事情，不僅難看影響美觀，還會造成心理上的不自信，中醫(yī)理論上認為長痘的原因有很多，主要就是體內(nèi)虛
長痘痘是困擾在每一個人心頭的一件煩惱事情，不僅難看影響美觀，還會造成心理上的不自信，中醫(yī)理論上認為長痘的原因有很多，主要就是體內(nèi)虛火太旺，垃圾毒素不能及時的排除體外而造成的，對于青少年來說，會長痘痘是因為青春期這個特殊階段，那么我們是不是有祛痘最快的方法呢？讓我們?nèi)タ纯窗伞?/p>
祛除青春痘應(yīng)該從根本入手，改善膚質(zhì)，消除細菌螨蟲的生長環(huán)境。堅持每天兩次潔面，清除面部多余的油脂和塵污。洗面次數(shù)不宜過多，否則會刺激皮脂腺分泌，勢得其反。少食或忌食酸辣、過甜、油膩食物，多食蔬菜水果，保持大便通暢。避免過勞和熬夜，保持心情舒暢，這對于改善內(nèi)分泌失調(diào)很有幫助。應(yīng)用專業(yè)的控油祛痘產(chǎn)品，降低油脂分泌水平，改善膚質(zhì)。
應(yīng)該常用溫水，含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染。不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。
祛痘最快的辦法主要還是要從內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的方面來進行治療，可以在日常生活中盡量保持飲食的清淡，防止便秘和消化不良情況的出現(xiàn)，這樣可以讓體內(nèi)毒素盡快的排除體外，另外應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，對于減輕痤瘡有著非常好的效果?？梢赃x擇一些溫和的護膚品，補充皮膚的水分，對于祛痘也有不錯的效果。
