長(zhǎng)痘痘是青春期的一種表現(xiàn)，也算是一種皮膚病。特別是額頭上面長(zhǎng)痘痘更是常見的現(xiàn)象。很多人不是很在意他，但是很少人去明白為什么額頭上會(huì)長(zhǎng)痘痘，引起額頭長(zhǎng)痘痘的原因是什么呢？我們又該怎么去護(hù)理我們的肌膚，免受皮膚病的困擾呢？下面就跟著小編來進(jìn)行了解。

額頭上長(zhǎng)痘痘是怎么回事？很多人在生活中都會(huì)遇見額頭上長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象，這樣對(duì)于患者的外貌形象影響非常大，特別是對(duì)于一些青少年很容易出現(xiàn)這種癥狀，這究竟是怎么回事呢，要怎樣來預(yù)防這種現(xiàn)象呢？

額頭長(zhǎng)痘痘原因有什么

痘痘可長(zhǎng)在多個(gè)部位，然而可能每個(gè)部位的發(fā)病原因都不同，比如額頭上長(zhǎng)痘痘可能是心火過盛所致，長(zhǎng)期勞心傷心或者脾氣暴躁及可能心火過盛，當(dāng)心經(jīng)有熱時(shí)熱會(huì)試著血脈上行于面部，并且聚集在與心對(duì)應(yīng)的區(qū)域---額頭，所以額頭就長(zhǎng)出了痘痘。

額頭上長(zhǎng)痘痘怎樣護(hù)理

1.多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，少吃含有動(dòng)物脂肪和高膽固醇的食物，比如奶油、蟹黃、內(nèi)臟、骨髓等。少吃鹽，食鹽過多會(huì)使皮膚變成粗糙，而且還可能增加血容量給心臟增加負(fù)擔(dān)，多喝水保持胃腸的暢通，及時(shí)排除體內(nèi)的毒素。

2.注意劉海，有些人喜歡劉海，但是劉海如果不干凈會(huì)對(duì)額頭的皮膚造成刺激，尤其洗頭發(fā)時(shí)洗發(fā)水沒有沖干凈殘留在劉海的發(fā)跡處會(huì)使額頭部位受到刺激，所以額頭上長(zhǎng)痘痘的患者要小心劉海和洗發(fā)水的刺激。

3.勿擠壓痘痘，長(zhǎng)了痘痘人們都會(huì)不自覺的擠壓或者摳抓，這樣一來會(huì)發(fā)生細(xì)菌感染炎癥擴(kuò)散，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)瘢痕，一旦形成瘢痕將難以去除。

通過以上的介紹，我們了解到了額頭長(zhǎng)痘痘的原因，還有一些護(hù)理的方法，相信大家通過這些方法，能夠有效的預(yù)防自己的皮膚發(fā)生皮膚病。預(yù)防長(zhǎng)痘痘的方法還有，我們需要在日常生活中注重自己的生活飲食，衛(wèi)生，保持愉悅的心情，和良好的睡眠，也是防止痘痘產(chǎn)生的一個(gè)重要的方法。